Διατάσεις Αυχενικής Μοίρας

preview_player
Показать описание
Διατάσεις για χαλάρωση των μυών του αυχένα και του πάνω μέρους της πλάτης. Κινητικότητα Αυχενικής Μοίρας
  1. EIRINI BLETSA
  2. διατάσεις
  3. αυχένας
  4. κινητικότητα
  5. καθιστή θέση
  6. εργασία
Рекомендации по теме
Διατάσεις Αυχενικής Μοίρας 0:02:34

Διατάσεις Αυχενικής Μοίρας

Πόνος στον Αυχένα 0:01:44

Πόνος στον Αυχένα - Διατάσεις & Ασκήσεις Κινητικότητας. #θεραπευτικέςασκήσεις...

Ασκήσεις για πόνο 0:00:53

Ασκήσεις για πόνο στον αυχένα. Μπάπκας Θωμάς. #01

Muscle Technique Αυχενικής 0:00:26

Muscle Technique Αυχενικής Μοίρας Σπονδυλικής Στήλης

💥4 ασκήσεις για 0:00:44

💥4 ασκήσεις για την αυχενική μοίρα💥

Διάταση Άνω Μοίρας 0:00:22

Διάταση Άνω Μοίρας Τραπεζοειδή - Μείωση του Πόνου στον Αυχένα...

#58 ΠΩΣ ΧΑΛΑΡΩΝΩ 0:02:42

#58 ΠΩΣ ΧΑΛΑΡΩΝΩ ΤΟΝ ΤΡΑΠΕΖΟΕΙΔΗ (ΜΕ ΒΟΗΘΕΙΑ) - UP. TRAP TRIGGER POINTS RELEASE...

Πόνος στον αυχένα 0:00:45

Πόνος στον αυχένα Ανάταξη αυχένα Trigger Point therapy

Διατασεις Αυχενα LEFTHEROUDI 0:00:46

Διατασεις Αυχενα LEFTHEROUDI DL Myoskeletal Diseases

Ασκήσεις στο σπίτι 0:00:07

Ασκήσεις στο σπίτι για να ξεκουράσεις τον αυχένα

Ασκήσεις στο σπίτι 0:00:05

Ασκήσεις στο σπίτι για να ξεκουράσεις τον αυχένα

Ασκήσεις για οσφυαλγία 0:01:19

Ασκήσεις για οσφυαλγία / κήλη στη μέση: Άσκηση μυϊκού ελέγχου με ενεργοποίηση κοιλιακών μυών...

5 Εύκολες Ασκήσεις 0:01:35

5 Εύκολες Ασκήσεις για να ξεμπλοκάρεις τον αυχένα σου

Πώς να αποφύγετε 0:08:49

Πώς να αποφύγετε τον αυχενικό πόνο;

3 απλές ασκήσεις 0:02:45

3 απλές ασκήσεις για τη σπονδυλική στένωση

Ασκήσεις Αυχένα για 0:03:48

Ασκήσεις Αυχένα για Ηλικιωμένους. Ελευθέριος Μουράτης Οστεοπαθητικός...

✅ «Τέλος στον 0:03:51

✅ «Τέλος στον Πόνο»! Έχετε πιασμένο Αυχένα? Με ΑΥΤΟΝ τον τρόπο θα «ανακουφιστείτε» μέσα σε δευτερόλ...

Διατάσεις σε περίπτωση 0:00:47

Διατάσεις σε περίπτωση αυχενικού πόνου (αριστερής μεριάς)...

Κινητοποίηση Θωρακικής Μοίρας 0:00:28

Κινητοποίηση Θωρακικής Μοίρας Σπονδυλικής Στήλης

Νιώθεις μπλοκαρισμένο τον 0:00:15

Νιώθεις μπλοκαρισμένο τον θώρακα σου; ΚΑΝΕ ΑΥΤΟ #shorts #ελλαδα #ασκήσεισ #υγεία...

Διατάσεις ανακούφισης πόνων 0:11:37

Διατάσεις ανακούφισης πόνων στην Σπονδυλική Στήλη

Αποκατάσταση σε πόνο 0:00:50

Αποκατάσταση σε πόνο στη θωρακική και οσφυικη μοίρα της σπονδυλικής στήλης...

Ασκήσεις για αυχενικό 0:04:06

Ασκήσεις για αυχενικό σύνδρομο και ενοχλήσεις στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης ( LEVEL 1 )...

Ασκήσεις για αυχένα 0:09:27

Ασκήσεις για αυχένα /Ναταλία Κοτσελίδου💪