Kinh Nghiệm Bơi Đường Dài | Bơi 30,4 Km Chào Mừng Giải Phóng Miền Nam

Chào mừng ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước với 30 tháng Tư với cự ly 30,4km. Đây cũng chính là cự ly dài nhất của mình cho đến hiện tại. Một ngày bơi lội vất vả nhưng cũng đầy cảm xúc và những trải nghiệm khó quên.

#YeuBoiLoi #HuongDanKyThuatBoi #BoiDuongDai

► Phụ kiện chuyên nghiệp cho dân yêu bơi lội:
------------------------
------------------------
► Fanpage Hội Yêu Thích Bơi Lội:
------------------------
Chia sẻ và lan tỏa niềm đa mê bơi lội, những kiến thức giúp bạn tự tin đến với môi trường nước, những trải nghiệm tuyệt vời với mọi loại hình đi bơi.
------------------------
Music (from start): Tobu & Itro - Sunburst [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.

[Teacher_Khanh_]

Bản thân là một vận động viên nên mình cũng rất thích những thử thách như thế này.. ước một lần đc gặp mọi người bơi vượt biển nha trang qua Vinperland 🥰🤩

[HaoNguyen-mkzs]

Đi bộ 30, 4 đã bết rồi mà anh bơi nữa. Ngưỡng mộ anh quá

Mình mới học bơi sải, xem đây là động lực để mình cô găng bơi tôt hơn ko bỏ cuộc .Các bạn là tấm gương lớn cho những ng muốn học bơi như mình .

[phamnguyenankhangk]

🎉 Vừa tài vừa giỏi vừa yêu nước như a chúng em rất trân trọng. Chúc anh kì nghỉ 30/4 vui vẻ cùng gia đình nhà ❤❤

[hoangsky]

10h teo lại như lạp xưởng phơi nắng
Chức mừng anh đạt kỷ lục mới

[truonghainguyen]

Em là người mới tập bơi kỹ thuật nhưng nhìn anh bơi như vậy làm em có động lực để tiếp tục cố gắng hơn ^^ cảm ơn anh

[haohungmobile]

chúc mừng bạn đã vượt qua chính mình - mình cũng mới biêt bơi xong mình thấy khâm phục bạn

[hongnhuduong]

Đối với nữ bơi bền rất đuối e nghĩ mik ko bơi đc thầy dạy e lúc đó mà ko rủ e cùng cố bơi chung là e ko bơi nổi 500m bơi xong e cũng ko tin mik làm đc nhờ động viên của thầy e đã làm đc e cần cố gắng hơn nữa 😀😀

[ucanhle]

Rất hâm mộ a từ grp trên fb, chúc a có thể đạt thêm nhiều thành công khác trong cuộc sống ^^

[anhquykorea]

Khỏe quá. Mình bơi được 50m đã thở dốc rồi

[ngocvan]

chia sẻ rất quý và giá trị từ trãi nghiệm cự ly mà rất hiếm người đạt được. Tuyệt vời, Cám ơn bạn

[NguyenPhong-hnij]

Chúc mừng anh, quá nỗi phi thường....mong anh luôn khỏe để tiếp tục ra nhiều clip nữa anh nhé ^ ^

[anhhuy]

thân cũng từng là giáo viên dậy bơi nhưng mình bơi 3 -5 km đã muốn ốm lắm rồi chơi hẳn 30km thì sức bền kinh khủng đấy bạn ạ

[gsatmaa]

cho clip về dinh dưỡng trong luyện tập đi a ơi :))))

[phuctran]

Nằm xem các anh bơi là thấy mệt rồi...haha

[xcycqqi]

Gặp mình mà vừa bơi vừa né chắc bỏ cuộc rồi, nghe câu đó xong là thấy nản, gia nan ghê

[hoanluuinh]

Cám ơn bạn có những chia sẻ rất chân thực. Bạn có thể cho mình lời khuyên cụ thể về làm sao để tăng thể lực khi bơi chặng dài 1-2km không nghỉ được không? Mình nhận thấy mình rất nhanh bị mỏi tay và mệt. Thân!

[BoerboomSadat-rzwg]

Bốc phét, ông nào bơi liên tục không được nghỉ và ko được chạm chân xuống đất tôi chỉ cần 10km thôi thì tôi cũng tặng ông đó 20 triệu

[viethoangle]

Ai bảo anh ko có :)) nhiều siêu nhân là đằng khác ấy chứ
Sarah thomas, nữ, 37 tuổi người mỹ
17/9/2019 bới liên tục 54 giờ ko ngừng nghỉ

[doruma_guen]

Chúc mừng anh anh đã đạt đc thành thích đáng kể