ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА | Как найти внутреннюю опору?

Никакая внешняя опора не может быть надежней внутренней, той, что внутри нас самих. О том, как научиться опираться на себя - в этом видео.

00:00 Интро
00:38 Где найти опору?
02:54 Симптомы отсутствия внутренней опоры
05:37 Суть внутренней опоры
07:54 Как обрести внутреннюю опору?

Мои социальные сети:

#психология #уверенностьвсебе #доверие

[stalkerat]

Настя, добрый день! Мне кажется, что внутренняя опора человека - это про принятие и про ответственность. Это то, что у меня первое фактически откликнулось. Со мной происходят день ото дня обстоятельства, в которых я каким-то образом действую, в процессе чего приобретаю жизненный опыт, посредством которого учусь и самосовершенствуюсь. Мы безусловно не на всё можем в жизни повлиять, и ситуации бывают разными, от, казалось бы патовых и безвыходных до обыкновенных и грандиозных. Мы можем только стремиться к тому, чтобы контролировать свои чувства и мысли, задавать им вектор и регулировать, т. е. мы можем формировать своё отношения к событиям(как собственно и упоминалось у Франкла). В этом наша сила, в этом наша воля, в этом наша свобода. А свобода всегда есть только там, где есть ответственность. Если человек живёт сознательно, стремится к смыслу, если он осознаёт, что ответственен за все свои проявления - то он и прекрасно понимает, что вся его жизнь - это продукт его же проявлений, продукт его отношений и оценок. Жизнь - это постоянная нить причинно-следственных связей, частью которой являются не только действия человека, но и его слова, мысли, и эмоции. Человек имеет внутреннюю опору, она в его свободе, в его ответственности, она и в его принятии, принятии всей полноты жизни со всем её относительным негативом и позитивом, которые порождаются нашим отношением ко всем жизненным аспектам. Так вот мне кажется, что цель сегодняшнего человека как раз и заключается в том, чтобы осознать свою свободу-ответственность перед людьми, обществом, природой, планетой, жизнью, перед Богом, которого я определяю как всё существовавшее, существующее и появляющееся. Приятного дня!

[MACRAMEZMK]

Как приятно слушать, по теме без воды ❤

[tataoversky]

У тебя отличные видео, хронометраж, подача, фон, голос и информация. Желаю успехов твоему каналу 🙏🌞

[gdesiditfazan]

Спасибо тебе это то чего мне не хватало прямо сейчас провела дорогу к опоре особенно про дерево мощно

[stalkerat]

Кстати ещё хотелось сказать про релаксации, визуализацию и медитации. Всё это очень полезные занятия, но только вот по себе знаю, что люди зачастую бросают их потому что не видят мгновенных эффектов. А эти способы самопомощи и самосовершенствования ведь имеют эффект накопительный, поэтому всем хотелось бы пожелать упорства и позитивного настроя. При регулярности со временем в какой-то момент вы чудесным образом поймёте, что вы уже иной человек, куда более позитивно настроенный на мир, куда более терпеливый и счастливый, а мир то уж вам точно ответит в том же ключе! Проверено!

[karoyart]

Спасибо большое за видео! Это то, что мне сейчас было нужно 💖🌸

[ягодка-уз]

Снимите про ответственность как развить ?

[kozirina.viktoria]

спасибо тебе большое за это видео! ты мне очень сильно помогла!

[МарияЛютая-мя]

Спасибо, довольно полезное видео! (хотелось бы найти опору в Боге и себе..)

[nursayaabisheva]

Не могу понять почему вы перестали снимать видео? 29.12.2023 год

[maokingother]

Без этого ролика я не знал, что могу читать, что могу ходить, что могу дышать, что могу чувствовать. Я же человек, а не камень. Ну очень полезный ролик..
Обожаю психологов на ютубе... Говорят бред, льют воду, говорят одно и тоже, говорят то, что мы хотим слышать

[ИнгаНик-ыт]

Здравствуйте можно с вами созвонится ватсап?

[НеллиСа-гх]

Я села у березки, сняла кроссовки поставила ноги в носках на землю и вросла

[maokingother]

ВИДЕО: ЧТО ТАКОЕ ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА ИЛИ <<КАК НАЙТИ ВНУТРЕННЮЮ ОПОРУ? >>.
Такие видео с такой познавательной, я бы сказал очень познавательной информацией я бы уместил в 1 шортс.
Который длился бы 2 минуты и всё.
Миллион слов вокруг до окола и только моментами попадания в суть.

[artyoms]

в конце обрезали чутка)))) видео оборвалось

[maokingother]

Бред. Это не опора. Это ощущения. Ощущения которые могут возникать в разные состояния. Ну и когда человека ломает от боли. Он будет опираться на эту боль. Автор, главное же ролик записать правда?

[РусланЧуркин-шс]

У человека — свобода воли. Движение и развитие возможно только при неустойчивости и борьбе противоположностей. Бог — главная опора человека.

[ВадимПетропавловский-ъи]

По ушам вы ездите действительно хорошо..