Диета кормящей матери на ГВ

Туда я собираю для вас полезные материалы, чек листы и книжки!

Всем привет, на связи Доктор Владислав Ченчак!

[ЕвгенияЕвсеева-цб]

Когда родила второго ребенка, нам в роддоме давали яйца, какао с пряником и красную рыбу, аллергии не было, зато молока было много) нам прям солдатские порции накладывали, говоря нам «вы кормящие мамки, вам нужна хорошо кушать». Привет с Чукотки 🙂

[Лукьяна]

Я несколько месяцев сидела на ГВдиете, а у ребёнком дерматит никуда не девался. Потом гайки сорвало, и я оголодавшая стала есть всё подряд. Думаю, всё, завтра ребёнок будет красный как рак.... И знаете что? Дерматит просто исчез.... Я так и не поняла, что это было, и врач не понял. 😂

[Guriya]

После вторых родов диету абсолютно не соблюдала, и у ребёнка не было никакой аллергии, никаких проблем с желудком👍 всё прекрасно!

[amarantart]

Ребёнку 2, 5 месяца, ровно в месяц начались колики.Моя диета в это время -гречка, кабачок, зеленые яблоки, отварное мясо, яблоки, хлеб только черный.Прихожу у педиатру, а она мне - ну вы яблоки не ешьте, от них газы!
Диета моя закончилась в этот же день, а колики продолжились ещё недели три. Закончились они также неожиданно, как начались, на радости ребёнок проспал всю ночь.Конечно не ем алергенны и слежу за введением новых продуктов, реальные вредности тоже мимо-колы, алко, много сахара. Всем здоровья, и лёгких ночей.Доктору❤

[kameliamanovska]

Мне муж в роддом принес компот из ягод и баранину тушёную на овощах. Я думал съем и его, так вкусно было. После родов поехал домой мне готовить, даже толком не спал, бедный. А другие девушки из палаты на меня смотрели как на сумасшедшую, они печеньем галетным с чаем питались. Ничего в пищевых привычках не меняла, у ребенка колик не было, повезло😅 вообще до года подарочным был, а потом как ходить начал, я и взвыла 😂

[Елизавета-юлу]

Ела всё, но в меру. Смотрела на реакцию детей. Даже кофе пила с утра. Уточняю: не ем фаст фуд и не люблю сладкое. P.s. У меня их трое. Спасибо доктор за полезную информацию.

[casandramenner]

Я ем все что не приколочено))и все нормально у малышки ))единственное не ем сильно жареное и сильно острое.Газики, колики, запоры были.Были даже не большие прыщики, но они как приходили, так и проходили через день-два.Все это нормально, организм формируется, все уже прошло у нас.Пью бутылочку безалкогольного пива с рыбкой, когда хочу.Так что мой совет, ешьте во время беременности много разного, что бы у ребенка не было аллергии.А вот кстати обсыпало то нас недавно от каши фрутоняня, в ней есть сахар, но педиатров говорят можно.Хотя казалось бы, сделано специально для детей.Сыпь через день прошла.

[ИринаД-дю]

Я в дочкин первый месяц навернула тазик черемши со сметаной. Запихивалась так, как будто полжизни ничего не ела. Видно, уже устала от недосыпа и невозможности нормально поесть. Это были лихие 90-е. Мать молча смотрела на меня.... Черемша, кто не в курсе, дикий чеснок с похожим вкусом и запахом.... Потом произнесла- Смотри, откажется твоя от груди.... Ага, щас! Уплетала ту грудь, только щëки успевали. Колики были ровно до месяца, а потом в ровно месяц как бабушка отшептала! И в целом проблем с едой не было. И до сих пор пожратушки любим, хоть и не в коня корм. 😂😂😂

[oSvita]

С третьим ребенком ела все во время беременности и во время гв(шоколад цитрусовые и красные яблоки тоже)единственное отличие-постоянно выкладывала на живот и никаких коликов вообще не было...и никакой аллергии на все продукты что я ем...мне кажется что нужно приучать еще в животике ребенка ко всем продуктам без исключения, тогда и аллергии не будет

[vilka_puzik]

У меня ещё нет детей ( и в ближайшее время не планирую 😅) но как-то мне попался в реках этот парень и Боже мой, как он классно и что самое важное ДОСТУПНЫМ языком с юмором обьясняет все мамочкам! Ты просто подарок, я думаю для многих, а мне просто нравится слушать и скажем так на ус мотать! Успехов тебе ❤

[Κ.Νύχτα]

Мои родственницы (им сейчас 40+) сидели на диете, когда кормили детей. Ну как сказать на диете. Они не ели конфеты, варенье, сахар, чипсы и прочий фастфуд. Но не отказывали себе в мясе, молочке. Может они и мракобесно поступали, но плюсы от этой диеты были на лицо, как говорится. Они не разожрались под 90 кг, а даже наоборот похудели. И нет, это не генетика, они как раз таки склонны к полноте, к тому же телосложение такое: широкие бедра, крупные ноги и руки. А вот моя подруга ни в чем себе не отказывала во время беременности и гв. Из высокого астеника весом 52 кг, она превратилась в пухляшку весом 80 кг. Так у неё ещё проблема такая, она не может второй раз забеременеть. Из-за веса у неё гормональный фон поехал.

[aiary]

Моя мама что родила моего брата, говорила что другие мамы смотрели на неё с недоумение. Потому что моя мама ела всё подряд 😂. Всё же пятый ребёнок, и тем более она сама работала в род доме

[АннаЯсакова-ъг]

А у моей дочки колики были и очень продолжительные от многих продуктов. Так что хотела не хотела, а приходилось мне диету соблюдать. Так как крик по три часа к ряду это не шутки. Соседи жаловались.(Хотя дела массажи, тёплое на живот, в общем все кроме трубочки) так сильно изматывалась, что жуть. А соседи думали, что я ребенком не занимаюсь. Во время диеты все было в норме. Но так хотелось мороженного и шоколада!

[lerafasti]

Я все ела на ГВ, да были колики, но это не зависит от питания матери, проводила даже эксперимент, изучала себя ограничивая в еде на сухом пайке ничего не менялось на 3 месяце, по норме колики прошли сами по себе

[novoe_leto]

Как мне не хватало этой информации!
Ограничиваю себя до жути во всем, чувствую, что просто нет сил ни на что.
Попробую дальше действовать по вашей рекомендации. Спасибо!

[ИРЕНЗАРАМЕНСКИХ]

О Господи это я так себя мучала, то не кушала, это не кушала, потом смотрю хоба и малыш спокойно стал спать, и кушать, когда я начала все кушать 😅

[Mamochkatapochka]

Врач в роддоме сказала, что молоко из крови, а не из желудка, поэтому кушать и пить можно что угодно в пределах разумного. Я не соблюдала диету ела что хотела, пила колу, не пила алкоголь только, колик и высыпаний не было

[klubnichniy_jam]

Со старшей придерживалась диеты, колики мучали до 3-х месяцев. Потом я на это дело плюнула, колики прошли сами по себе. С младшей даже заморачиваться не стала, коликов не было. Только газики несколько раз доставляли дискомфорт, но тут помогли грелочка и боботик. Со старшей никакие танцы с буьном не давали результата🤷

[ЕленаИв-юл]

Дочь не давала есть ничего углеводного. Я похудела ужасно. Сын давал есть всё кроме бобовых (грех жаловаться😁) и ел за троих)

[Yuliya]

Я шоколад ела, форель сольную ела и многое другое и все норм, а тут вчера скушала суп с куриными фрикадельками, просто куриный фарш из Грудки с яйцом, в супе даже приправы нет, картоха, лук и морковка, и у ребёнка сыпь сегодня😂