¿Cómo eliminar la retención de líquidos por completo? - Raúl Carrasco

Mariano Antúnez, un amigo de Professional Connection, quiere saber cómo puede conseguir eliminar por completo la retención de líquidos y si la Creatina influye en la retención de líquidos.

[Predaaator]

Raul eres el mejor, respondiste esto hace 9 años y algunos lo tienen como una novedad.

[cristinamagallon]

en pocas palabras tome agua con sal 1ltr de agua una pizca de sal del himalaya dos limones y una pizca de bicarbonato, . coma mucha verdura de hojas verdes moderación e hidratación.

[Pirodanny]

Para evitar la retención de líquidos en personas que tengan facilidad a ella, es recomendable: restricción de sodio total y cuidado con los carbohidratos. Los carbohidratos también retienen muchísimo. Suplementarse con cola de caballo, y tés, ayuda. Pero si no se sigue una dieta estricta, ya podéis hacer lo que queráis, que estaréis igual.

[ItJuan]

Raúl Carrasco muy bien explicado estoy aprendiendo mucho de tus seminarios

[ivanorenes]

Así me gusta, explicaciones breves y al grano muy bien.

[juabcmr]

Eres una puta maquina campeón y la motivación en persona lo que estas haciendo por las personas, para que me entiendas, no tiene Un abrazo Raúl Carrasco!!!!

[cristinaclavijochimaico]

Hola raul, quisiera saber si puedo comer piña en mi etapa de definicion porque e leido que ayuda a eliminar el liquido retenido.Gracias❤

[diegosanchez]

Tenéis que comer más fruta y el equilibrio potasio-sodio. Miren el consumo de potasio, sodio, fósforo, magnésio que se recomienda diariamente y tomen alimentos que lo cumplan, no todo comer hidratos y proteínas. Más fruta, verdura que muchas verduras son diuréticas.

[VaroVader]

Gracias por tus consejos Raúl, eres un crack !

[ItJuan]

la infusion q mejor funciona para la eliminacion de liquidos dicho por Raúl la cola de caballo, yo lo prove y funciona :D

[Reggamaster]

El problema es si se define en natural o con química si te defines natural tienes que ser más estricto y en química puedes darte más privilegios y definirte igual así de simple.

[leonel-eght]

Que capo que sos, confirmaste una duda que tenia

[chumamartinez]

Pero la sal retiene líquidos, q es lo q no quiere.

[PowerExcelsior]

muy bien explicado, aparte de breve y conciso, gracias =)

[luisgreen]

necesitaba ver este vídeo, Gracias chulo!!!

[david]

hola graaias amigo eres presioso grasias ha y disculpame es que si soy muy ignorante no me lo tomes a mal te apreció mucho que estes super bien y que Dios te bendiga

[AionGrayfox]

hay problema con la sal yodada? o preferiblemente usar sal marina

[lildogglife]

beber te verde ayuda a eliminar la retencion de liquidos ??

[fernandoschwarzz]

CUANTOS GRAMOS DE SODIO POR DIA? PARA ELIMINAR RETENCION?

[undergraud]

Raul una pregunta referente a la retencion de liqido cuanta sal y sodio se deve consumir???