Beneficios del NOPAL y REPOLLO: Ensalada fácil de hacer

Receta fácil de NOPAL y REPOLLO en Ensalada: En este vídeo, exploraremos cómo estas poderosas plantas pueden mejorar tu bienestar, fortalecer tu sistema inmunológico y ser una parte vital de una dieta equilibrada. Descubre los beneficios del nopal y las propiedades del repollo mientras aprendes a preparar una ensalada saludable y deliciosa. No te pierdas nuestros tips nutricionales y recetas fáciles para integrar estos superalimentos en tu día a día.

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👉 INGREDIENTES PARA ESTA ENSALADA

* 3 Hojas de Nopal
* 1/2 Repollo
* 2 Limones
* 1 Cebolla Morada Mediana
* Un Manojito de Cilantro
* Chiles Serranos (opcional)
* Sal Himalaya
* Un chorrito de Vinagre

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🙂 MUCHAS GRACIAS POR VER!!!

[RecetasenCasayfamiliatv]

Estoy emocionada de compartir consejos y recetas que te ayudarán a integrar estas verduras de manera creativa en tu dieta. ¡Espero que lo disfrutes y te inspire tanto como a mí al crearlo!
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¡Gracias por inspirarnos! 🙂

[aliciamrodriguez]

Se ve riquísima y sobre todo muy my sana....la voy a hacer, gracias!!!

[libiayolandacortes]

Hola saludos excelente ensalada 🥗 gracias por compartir bendiciones 🙏🙏🙏🙏🙏

[mariadoloresibarragalaviz]

Hay 😍. Ésto si es para mí! Las gelatinas, cuando tenía 20 años menos, 😅. Gracias bella. Bendiciones! Fíjese que siempre los hiervo, pero el agua del nopal la uso en cocer frijol

[elviagalindo]

Muchas gracias se ve deliciosa me gustan los nopales Dios te bendiga

[yvsimx]

Tal vez sí el nopal se cuece en su propia baba, o sea, con muy poca agua y se tapa hasta que se seque, supongo que sigue conservando sus propiedades. Por si no gusta crudo.

[LuzmiryamJimenez-gjck]

El nopal no haca daño crudo quien dijo tambien se puede uasr en batidos gracias😮😮😮

[ForlaxOficial]

Nopal crudo?? Hace mal el estomaguito?

[LuisGonzalez-lxuu]

Cual es el beneficio de comer nopal no dijo cuál es lo bueno