Pode comer pão na dieta Maíra? 😆🍞

A Maíra Cardi gravou esse vídeo dizendo que seu marido, o Arthur Aguiar, que está confinado no BBB22, que não deveria ter comido pão.

Não acredite nessas pessoas que falam que você precisa deixar de comer o que gosta para emagrecer.

Lembre-se: a proibição, gera compulsão!

É muito melhor você mudar os seus hábitos adaptando o que você gosta dentro do seu plano alimentar, junto com um profissional qualificado, do que viver a vida toda sem conseguir manter nenhuma dieta por ser restrita demais.