Ιδέες για υγιεινά σνακ | Συνταγή για τυροπιτάκια

preview_player
Показать описание

Υλικά για τα τυροπιτάκια:
• 2 αυγά
• 2 φλ. γιαούρτι
• 1 φλ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
• 1 κ.γ. baking powder
• 500 γρ. φέτα 12% λιπαρά
• 500 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης
• Σουσάμι-μαυροσούσαμο
Στους 180 μέχρι να ροδίσουν

Είμαι κλινική Διαιτολόγος/Διατροφολόγος και στόχος μου είναι να αλλάζω προς το καλύτερο τις διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων.

➤ Το βιβλίο μου My Wellness Journal:
➤Το γραφείο μου:
Οδός: Γεωργίου Γεννηματά 24, Γλυφάδα, Αττική, 16562
Τηλέφωνο: 2109626357

#mynutriplan #διαιτα #διαιτολόγοσ #βαρος #κιλά #απώλεια_βάρουσ #διατροφή #διατροφολόγοσ #διατροφολογοσ #διατροφη #δίαιτα #θεκλα #θεκλαγκιωνη
#πρωινό #ιδέεςγιαπρωινό #μπισκοταβρωμης #συνταγη
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Μπράβο Θέκλα
Με υλικά που όλοι έχουμε σπίτι μας.
Πολύ γρήγορη συνταγή....και υγιεινή..
Το ελαιόλαδο, Τ αυγά, η φέτα, το αλεύρι ολικής, ...
Τώρα δεν ξέρω πολλά από τι γίνεται το
μπεκιν παουερ...κσι αν μπορούμε να το αντικαταστήσουμε με μαγειρική σόδα...
Καλό βράδυ
Μια πολύ καλή σου ακολουθος

euagkioni
Автор

Πολύ όμορφες ιδέες !
Έφτιαξα τα τυροπιτάκια 😍 και ξετρελαθηκαμε ομαδικός
Μπράβο!!!

ΧρύσαΜπουλγουρτζή
Автор

Πολύ ωραία μπραβο σου.!!Όπως όλες οι συνταγές σου.

ΣτελλαΣιδερη-εφ
Автор

Τα έφτιαξα κ μού άρεσαν πάρα πολύ, ακόμα κ σε όσους πρόσφερα

katerinarina
Автор

καλησπέρα!!! τα δύο φλιτζάνι γιαούρτι πόσα γραμμάρια είναι γιαούρτι?

nsrjqtj
Автор

Τι φλυτζανι θέλει; Του τσαγιου;Τέλεια συνταγή, ευχαριστούμε!!

Zefie_Chatz
Автор

Που μπορώ να βρω τα υλικά για τ; τυροπιτακια (γραμμάρια κλπ)??

mariablondie
Автор

Αντί για μέλι μπορώ να βάλω σιρόπι χωρίς ζάχαρη ;;;Γιατί αποφεύγω ζάχαρη

georgiazorou