💡ПОСЛЕ 65-70 ЛЕТ. Никогда не делайте этого утром! 🌟

preview_player
Показать описание
Простые изменения в утренней привычке могут значительно улучшить ваше здоровье и самочувствие.

В этом видео объясняется, как начать день с пользой для здоровья людям старше 60 лет, уделяя особое внимание употреблению жидкости, правильному подъему, питательному завтраку и легкой физической активности.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ.

💡ПОСЛЕ 65-70 ЛЕТ. Никогда не делайте этого утром! 🌟

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Спасибо очень хорошее напоминание о том, что надо заботится о своем здоровье, а я об этом забываю в заботах о муже, внуке и сыне которому 52, а мне 77 и все готовлю, убираю и т.т пеку готовлю и т.д

ЛидаПрилуцкая-жд