Arrête d'ignorer tes #émotions ! Comment éviter la #chargementale ? Maman, retrouve ta #sérénité.

Moi, c'est Nelly, et j’ai passé des années à ignorer mes émotions, jusqu'à l'épuisement. Je voulais rendre mes enfants heureux, mais au fond, je me sentais triste et jugée par mon entourage.

Un jour, j’ai compris que pour être le modèle que je voulais pour mes enfants, je devais d'abord prendre soin de moi. Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui, comme toi, veulent reprendre le pouvoir sur leur vie et retrouver la sérénité.

Prête à faire ce premier pas ? J’ai créé un e-book spécialement pour t’aider à retrouver ton équilibre. 🌸💪
Télécharge-le maintenant et commence à changer les choses !

▬▬▬▬▬▬▬▬ RDV d’information GRATUIT (visio) ▬▬▬▬▬
Réserve un RDV avec moi pour voir comment je peux t'aider en allant plus loin et changer rapidement ta situation.

▬▬▬▬▬▬▬▬ PRESTATIONS (visio et présentiel) ▬▬▬▬▬▬
⭐ FLASH COACHING :
Identifie les réels freins à ton bonheur et commence à résoudre ton problème en une seule séance avec un « Flash Coaching ».

⭐ PROGRAMME DE TRANSFORMATION PERSONNELLE « Femme Épanouie » :
Transforme-toi en 4 mois avec mon accompagnement individuel.
Voici les 4 objectifs de ce coaching que je personnalise autant que nécessaire pour faire de toi une femme sereine et heureuse.
1- Retrouve ta sérénité,
2- Apprend à te connaitre, retire ce masque qui t'empêche d'être toi pleinement. Identifie ce qui compte pour toi et comment le mettre en pratique concrètement.
3- Ose t'affirmer sans craindre les conflits. Rétablis une communication saine avec ton entourage. Affirme-toi.
4- Crée et amplifie le bonheur dans ta vie. Profite pleinement de ta vie de mère, épouse et femme épanouie.

⭐ PROGRAMME DE PARENTALITÉ POSITIVE « les 3'ailes » :
Donne des ailes à ton enfant en appliquant la parentalité positive et en créant l'harmonie dans ta famille.
Ce programme se compose de 3 axes d'apprentissage et va au delà de la parentalité positive.
Axe 1 : Emotion'ailes
Permet à ton enfant d’accueillir ses émotions en changeant sa relation aux émotions, pour qu’il/elle arrête d’apprendre à les nier.
Donne-lui cette conscience de ses émotions et de ses sentiments pour qu’il/elle parvienne à en tirer profit pour son bien-être présent et à venir.
Axe 2 : Communication'ailes
Apprend à mettre en pratique la communication non-violente (CNV), et la parentalité positive en trouvant réponse à tes questions pour dépasser la théorie. Créez une relation parent-enfant heureuse, bienveillante, dans le respect de chacun, sans rivalité dans la fratrie et en évitant les crises et les colères.
Axe 3 : Coopération'ailes
Apprend à susciter la coopération de ton/tes enfants quel que soit leur âge pour les aider à gagner en autonomie et en confiance en eux. Allége ton quotidien, tout en sollicitant tes enfants pour des moments de complicité y compris autour des tâches du quotidien.
Propose un cadre sécurisant, avec des limites claires, pour éviter le laxisme que certains imaginent de la parentalité positive.

⭐ Atelier Maman Zen :
Dans cet atelier, découvre les 3 clés essentielles et méconnues des Mamans Zen.

▬▬▬▬▬▬▬▬ RÉSEAUX SOCIAUX ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📸 Instagram / nellyhappycoach
📘 Facebook / nellyhappycoach
📘 Groupe Facebook / plenitudeaufeminin

▬▬▬▬▬▬▬▬
Nelly HAPPy Coach
Spécialiste de la charge mentale et de la parentalité positive.
J'aide les mamans à diffuser le bonheur en elle et dans leur famille.

#nellyhappycoach #développementpersonnel #PrendreSoinDeSoi #MamanZen #Émotions #BienÊtre #Coaching #Sérénité #santémentale #reprendresavieenmain #ebookgratuit #nellyhapp

[danielleduchenne]

Quel courage d’évoquer ce que beaucoup de femmes vivent au quotidien si simplement!.. bravo Nelly et merci de ton aide régulière ❤

[nellyhappycoach]

Moi, c'est Nelly, et j’ai passé des années à ignorer mes émotions, jusqu'à l'épuisement. Je voulais rendre mes enfants heureux, mais au fond, je me sentais triste et jugée par mon entourage.



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Axe 1 : Emotion'ailes
Permet à ton enfant d’accueillir ses émotions en changeant sa relation aux émotions, pour qu’il/elle arrête d’apprendre à les nier.
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Axe 2 : Communication'ailes
Apprend à mettre en pratique la communication non-violente (CNV), et la parentalité positive en trouvant réponse à tes questions pour dépasser la théorie. Créez une relation parent-enfant heureuse, bienveillante, dans le respect de chacun, sans rivalité dans la fratrie et en évitant les crises et les colères.
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Apprend à susciter la coopération de ton/tes enfants quel que soit leur âge pour les aider à gagner en autonomie et en confiance en eux. Allége ton quotidien, tout en sollicitant tes enfants pour des moments de complicité y compris autour des tâches du quotidien.
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