DUERME PROFUNDAMENTE y Despierta con Energía 😴 | Meditaciones para Dormir 💤

Prueba también esta meditación para relajarte profundamente:

PARTES DE LA MEDITACIÓN:
00:00 Meditación 1
25:00 Meditación 2
51:57 Meditación 3
01:29:00 Meditación 4
01:59:00 Meditación 5
02:19:00 Meditación 6
02:43:00 Meditación 7
02:59:00 Meditación 8
03:28:00 Meditación 9

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[meditaporelmundo]

Prueba también esta meditación para relajarte profundamente:

[luisabeatrizzirulnik]

Eres, Rubén, un profesional maravilloso y un amigo de cada uno que te escucha. Tu manera de hablar y tu propia voz son una caricia compasiva. Sólo haces el bien y para todos. Ésto es Amor. Gracias, gracias, gracias!

[dollymariagongoracortes]

Bendiciones Rubén ! Haces mucho por todos los que necesitamos de tu meditación. 😘🙏❤️

[aliciaizquierdo]

Yo estoy tan feliz por que hay personas que nos enseñan para estar muy feliz todos los días, gracias , gracias, gracias ❤❤❤

[mariaguadalupemartinezc]

Mil gracias Ruben por esta meditación meditación Maravillosa, muchas Bendiciones para 🙏 ti y para todos los que escuchamos tu Canal❤❤❤, un Fuerte Abrazo.

[isabelmargaritamarasso]

Maravillosa meditación 🙏🤗🙋🏼‍♀️soné con mi hijo fallecido hace 30 años, fue maravilloso!!!🙏🙏🤗🙋🏼‍♀️🇦🇷💋 gracias gracias gracias por compartir esta hermosa meditación 🥰🙋🏼‍♀️💋💋💋💋💋💋💋💋

[rosacubas]

Gracias por ayudarnos a conciliar el sueño con esta meditación.... Gracias a los creadores de medita por el mundo, , ya que están cambiando la vida de muchos. ❤ GRACIAS ❤ gracias ❤ gracias ❤

[JohanaRM]

Hola, solo quiero hablar un poco de mi experiencia escuchando este video antes de dormir, empiezo el video estando consciente y luego no me doy cuenta de cuándo me duermo, pero realmente me ha ayudado a relajarme al momento de dormir, también a conciliar el sueño de manera efectiva y duermo de corrido toda la noche. Antes batallaba para dormir, me costaba mucho dormirme o me despertaba a mitad de la noche, si te cuesta dormir así como me pasaba, te recomiendo reproducir este video (yo lo hago con audífonos de diadema) todas las noches antes de dormir, si me funcionó a mí, también te puede funcionar a ti. Gracias al creador del video por crear este video y ayudarme a tener mejor relación con el sueño ❤

[sylviaarancibia]

Que buena meditacion, que tranquilidad atrae y con positividad, musica relajante y una excelente guia y prolongada, se logra calmar y volar.Creo es la mejor y mas completa que he escuchado, muchas muchas gracias x ayudarnos a tantos me imagino.

[myrthatorrespizarr]

Ruben gracias por dar tu tiempo y ayudarnos con estas meditaciones tan maravillosas, al escuchar después de un día de trabajo las escucho las respiro y me duermo toda la noche que antes no podía.
Bendecido.

[sthepanieyolandacastilloal]

vaya, que gran autohipnosis, super recomendado, dormi y super bien, ni dolor en el cuerpo ni de cuello ni nada. Muchas gracias

[maritzanunez]

Gracias Ruben, desde q te encontre sigo tus videos aprendiendo a respirar, me han ayudado mucho y también estos de meditacion para dormir esta es la segunda vez q los escucho, si ha ayudado a muchos a mi también, pongo toda mi fe en ello, gracias es de gran ayuda y bendiciones para ti y tu equipo de trabajo y paratodos tus seguidores, muchas bendiciones

[conycoronado]

WOW!!!
MARAVILLOSA CALMA!😊🙏🙌💫🌟
BELLÍSIMA MEDITACIÓN Y MÚSICA.
TU VOZ, INCREÍBLE, GUÍANDONOS HACIA UNA PROFINDA PAZ Y CONCIENCIA PLENA!🧘‍♀️
UN ABRAZO, RUBÉN.
DIOS TE BENDIGA!🙏🎼🕯🌷

[mariaguadalupemartinezc]

Gracias Ruben por esta maravillosa experiencia y una super relajación que tanto necesito, Dios nos Bendice, somos uno ❤❤❤ .

[mariaguadalupemartinezc]

Siento un enorme agradecimiento por sentir mi vida y ser quien soy muchas gracias por esta excelente guianza y meditación, estaba dormida y me llegó esta maravillosa meditación, muchas gracias❤❤😊

[armandomartinezarellano]

bravo, bravo, brabo más qué exelente, genial el mejor audio video, bendiciones infinitas a todos los qué hicieron posible, este más qué magnífico, audio, también infinitas bendiciones a la persona de la vos muy sanadora, gracias qué el supremo creador del universo le guarde forever ando nevera.

[Soniterapia]

Tu luz es muy necesaria en este mundo y espero que sepas que eres especial y capaz de cosas increíbles. Te deseo mucho amor, salud y exito en tu camino 🌈💚💜🧘‍♂💛💙🌈

[rosariopazmino]

Si es un momento de paz y tranquilidad que liberas tus preocupaciones dejar salir para que te sientas bien tu mente y tu corazón es un momento de relajación a tu cuerpo y tu mente

[analuva]

Sigue siendo una de mis preferidas. Puesto que sirve para todo. Saber usar tu tiempo para meditar, en los momentos más adecuados en el día y porque has de meditar en esos momentos y usando esta meditación por capítulos cuando ya la conoces, llegas a la noche más relajada y tranquila. Y con un poquito más de respirar con Rubén descansas bien. Aunque la constancia es la verdadera magia de la meditación. Cuando se interioriza, la buscas porque estás realmente en tu momento, ni en el ayer ni en el mañana. Muy buen domingo a los meditadores por el mundo

[offircastillososa]

Allá vamos Rubén, mil gracias por compartir 🙏 Bendiciones...Om 🙏 Shanti....