DUERME PLÁCIDA y RELAJADAMENTE - Despierta FELIZ 💤 con Lluvia ☔️

Duerme de una manera tan PLÁCIDA y RELAJADA como no hacías desde tu infancia y Despierta con energía y Feliz.
El sonido de la lluvia te ayudará a relajarte aún más y, si hay ruidos molestos en tu entorno, o tienes acúfenos, te ayudará a cancelarlos.
Practica todos los días esta meditación para superar tu insomnio. Te sorprenderás.
¡PANTALLA NEGRA ⬛️ a los 3 Minutos! 😴 Ninguna luz ni reflejo que te moleste.
Supera tus problemas para dormir con esta meditación guiada que te hará dormir de forma relajada y profunda.
Duerme Plácida y Relajadamente es una meditación muy agradable, que te relajará profundamente.
Duerme como hacía años que no dormías.
Recarga tu Energía en la Fuente y levántate por la mañana con las pilas cargadas, con vitalidad y feliz.

🔝TOP en este vídeo:
- Pantalla Negra a los 3 minutos de inicio.
- Capítulos para ir a la parte del vídeo que tú quieras.

CAPÍTULOS de la MEDITACIÓN:
00:00 Mente Serena para Dormir
00:31 POSTURA para esta Transición al Sueño
01:07 Meditación para Dormir
31:45 Lluvia suave

RELAJA de forma profunda tu MENTE y tu CUERPO. Aléjate de tus preocupaciones y tensiones, CONCILIA el Sueño. Acalla la cháchara mental, serenando la mente para dormir. Levántate por la Mañana con una agradable sensación de descanso y bienestar.

Utiliza esta Meditación:
- Si tienes problemas para Dormir, insomnio o despertares frecuentes.
- Si estás pasando por un período de Ansiedad o Preocupaciones que te impiden conciliar el sueño.
- Si por la menopausia u otros problemas de salud estás teniendo problemas para conciliar el sueño o para dormir suficientes horas.
- Si tienes mucho estrés.
- Si tienes pesadillas.
- Si practicas Meditación, para conciliar el Sueño con un estado de mente tranquila y silenciosa.

Guión Original de Yolanda Calvo Gómez. Audio de la Meditación realizado por Yolanda Calvo Gómez.

SÍGUEME:
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[sergioflores]

Eres grande luz de la vida ! Soy Sergio y te envío miles de bendiciones

[mariaramos]

Mil gracias a Dios y a la vida por encontrar esta maravillosa enseñanza para dormir.Desde Ecuador.

[JC-bcbg]

Señora duermo con su voz todas las noches. Solo falta que me arrope en invierno. Gran trabajo.

[ma.eugeniaperini]

Agradezco haber encontrado tus vídeos, sufro de ansiedad ya hace un año casi y tus meditaciones han ayudado muchísimo!!!

[OlgaPaty]

Ésta meditación me sirve también en cualquier momento del día para reducir la ansiedad y sentirme en paz. Qué bendición tan grande haberla encontrado doctora Yolanda. Dios la bendiga

[OlgaPaty]

Doctora sus meditaciones son una bendición, usted tiene un gran poder en esa voz que me siento como hipnotizada. Gracias, gracias, gracias 🙏

[anaguaglia]

Con lluvia, son las mejores. Lista para dormir ❤

[taniaalegria]

Bravo, Yolanda! Como las otras, esta meditación lleva tu sello de oro. Tu registro es inconfundible e incomparable. Congratulaciones y agradecimientos por esta entrega.

[blankipascottini]

Gracias Yolanda..!! Eres maravillosa..
Con tus meditaciones he logrado dormir, me han ayudado bastante.
Haz teniendo una idea brillante con el sonido de lluvia...Felicitaciones..!!! Abrazos y bendiciones.

[reyesesquisabel.zorrilla]

Buenas tardes Dra. Yolanda.
Muchas gracias una vez más.
Da gusto escuchar el sonido de la lluvia, nos trasmite el sosiego y la paz para poder descansar.
Ojalá pronto llueva sobre nuestras tierras, que mucha falta nos hace para nuestra naturaleza, nuestra vida.
Un mundo de gracias.

[MarthaRamirez-burd]

Gracias doctora por ayudarme, con tan maravillosa meditación..❤muchas bendiciones, usted y su familia ❤

[juliosanhueza]

❤❤❤Gracias sra. Yolanda x haber encontrado este video❤❤ x que sufro de ansiedad e insomnio Saludos de Chile❤❤.

[ofeliadeleon]

Gracias a Usted. Por sus palabras Bendiciones Siempre

[patriciaponcesoto]

Sra Yolanda calbo gracias por su ayuda ..Que Dios la bendiga siempre.trngi un insomnio muy severo hace muchos años y gracias a UD puedo dormir un par de horitas

[rutmaggi]

Maravillosas meditaciones Yolanda! La calidez de tu voz me transmite paz y dulzura! Gracias infinitas! 💖😴

[elbasanchez]

Hola Yolanda encontré este video es un gusto escucharte ❤ gracias gracias gracias 🙏

[silviarivera]

Gracias gracias, hermosa meditación con ese sonido de agua, de paz me encantó, muy bello, bendiciones para ti 🙏🌹

[dollyarevalo]

Gracias Yolanda por contribuir a restaurar la salud mental y emocional de los que padecen de insomnio, estrés, ansiedad entre otras dolencias. Dios la bendiga.

[lidiavelazquez]

Lluvia de bendiciones. Gracias infinitas por ayudar. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS 👍👍👍👏👏👏👏

[adelaraymundozapata]

Hola doctora buenas noches le cuento se me fue el sueño y estoy escuchando su video me da mucha tranquilidad gracias que Dios la colme de bendiciones 😘👍🤗❤