Burn out : un phénomène aux conséquences graves - Matière Grise

S'il y a bien un phénomène de société dont on entend beaucoup parler, c'est celui du burn-out. 💥 Ses conséquences sur la santé sont énormes : perte d'immunité, risques cardio-vasculaires, troubles mentaux parfois graves... Mais que se passe-t-il réellement dans l'organisme d'une personne qui traverse un burn-out ? Est-ce une maladie ? Certains d'entre nous sont-ils plus exposés que d'autres ? Et comment se soigne-t-on ? En fait il y a beaucoup à apprendre sur ce syndrome qui fait de plus en plus de dégâts.

Le magazine de la curiosité, qui fait réfléchir sans même y penser !
Ce magazine rythmé aborde en toute simplicité les multiples facettes des sciences et des technologies. À la portée de tous, l’émission met en lumière les grands enjeux de la recherche (la génétique, la pollution, les énergies renouvelables, l’espace…) et met en valeur les chercheurs de notre pays, sans hésiter à faire appel à l’humour pour décortiquer certaines histoires scientifiques ou pour revisiter les découvertes étonnantes du passé.

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© RTBF 2021 #RTBF #MatièreGrise

[andrecesar]

Voici les traits du burnout que j'ai vécu : tristesse, fatigue, perte du sens du travail, sommeil entrecoupé, irritabilité, cynisme, émotions difficiles à exprimer, raisonnements erronés, lever difficile le matin, peur du jugement des autres.

[vasseurmariepierre]

Je l ai vécue ya 10 ans
Épuisement morale physique
Perdu mes parents a 2 mois d intervales 😢🙏🙏💔💔 boulot maison . Etcc
Je ne connaissais pas ce therme
3 mois sans manger sans dormir
Pour le comprendre il faut l avoir vecue
Certaines personnes ne comprennent pas malgré que ma vie avais rien .
parfait . Soucis de famille après la pertes des parents 😢 votre corps votre esprit impossible de contrôler 😢😢
Je soutient toutes les personnes traversant 1 burnaourt

[ruthbono]

Merci pour ce bon documentaire. Après 30 ans en banque et vécu le burn-out, aujourd'hui, certifiée, j'aide les personnes en burn-out à s'en sortir plus vite car les moyens misent en place ne sont pas suffisants.

[morty_mcfly]

J'ai vécu un burn-out en 2017, et mon employeur d'alors m'a licencié car il pensait que je m'étais mis en arrêt par anticipation d'une tuile qui leur est tombé dessus 2 mois après, comme si j'avais pu le voir venir. C'est dégradant, en plus d'être totalement injuste et infondé. Les employeurs (et certains employés) méprisent les personnes qui ont le malheur d'être épuisés.
Je me suis depuis mis à mon compte, mais les choses ne sont guère différentes malheureusement, et je suis au bord d'un second burn-out.

[remydude]

Il faut sanctionner les entreprises qui exposent leurs salariés à des tâches insensées.

[marie-reinelechevallier]

Mon frere aine s'est jeté sous le tgv, en 2019, suite à un burn out à AXA, qui est très fautive .mon frere était Cadre superieur .il laisse une jeune femme et 3 filles, qu'elle grande tristesse.mon frere était un grand sportif .

[jaja]

Parfois ...j envie ces gens qui ne bossent pas...qui perçoivent les aides sociales ...ils ont des enfants qui sont bien soignés avec un appareillage pour les dents ...à l oeil...des vacances pour presque rien...la cantine ...le centre aéré...et pas stressés...pas fatigués.

[carole-annedekalbermatten]

■ On se Sent Tellement Concerné. ■ - On ne se Contrôle Plus du tout ... = Etat Second, Un Zombie 24h /24h ■ On a Perdu Sa Personnalité .

[beatrice]

Je ne dormais plus que 4 heures par nuit à cause du stress et j'avais les 2 joues pleines de taches comme des tâches de vieillesse. Mon système nerveux était épuisé.

[grandbozibozi]

La vie n a plus de sens et decouragement total. Fatigue generale.

[catherineaaa]

Moi j'en eu 6 purée, voilà enfin pourquoi des petits bruits me rende dingue . Plus des angoisses, maux de ventre tu sais jamais quelle M tu auras au job