Как снять спазм и напряжение мышц?

Всем привет! С вами Роман Романенко

Сегодня я покажу вам хороший способ снять напряжение, спазм и гипертонус мышц. Уверен, что эта информация будет вам полезна!

👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!

🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет!

✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

=============ДИСКЛЕЙМЕР=================
Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Команда канала Vremeny Net лишь транслирует свое субъективное мнение либо мнение других экспертов. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения.

#омолаживающаягимнастика #упражнениядляспины #молодостьлица #VremenyNet #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #временинет #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #правильноепитание #какпохудеть #какпобедитьстарость #старение 🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту

[vremeny_net]

🎁 Забирайте ПОДАРОК по ссылке в ШАПКЕ КАНАЛА! ⬆

[liudmilak]

Спасибо большое за прекрасный совет! Три дня назад почувствовала скованность мышц спины, приняла горячий душ, насколько можно было терпеть и все отпустило. Мышцы расслабились . Спала всю ночь прекрасно. А сегодня попалось Ваше видео. Пусть будет всем людям во Благо!❤❤❤

[Fialka]

Доктор, при воспалении седалищного нерва после опоясывающего герпеса. Что можно сделать кроме обезболивающих и витаминов группы В?
Спасибо.

[nataliilevsha]

А как помочь тем, у кого бывает повышенное давление?

[ЕленаДулатина-хю]

Бывает, судорогой сводит голень во сне. Бегу в ванную и ставлю ноги под горячую воду.

[Zoya-Plitko]

я так делаю всегда! даже люблю это делать- прогревку спины. причем, делаю струю, меняю режим и провожу по позвоночнику сверху вниз. Особенно хорошо это делать, когда чувствуете, что простыли
.