Yoga Workout | Spécial Cuisses & Fessiers

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Belle pratique,
Marine

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AVERTISSEMENT :
Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.

[marinebay]

Merci pour cette pratique ! L’association du yoga et du workout c’est vraiment top! 🌸✨

[valeriemairesse]

waouw quelle séance, dur dur le dimanche matin mais tellement bon! from Belgium merci marine

[bonneteymardannesophie]

Yeah ! Ce sourire dans l’effort est très motivant, les battements de cœur disent merci avec un gd M❤️🤗👍👏🙏 (pas simple alors en guidant oralement et avec le sourire, respect 🫶)

[annaetereza]

Merci beaucoup! J'étais dans une grisaille émotionnelle avant la séance. J'en ressors optimiste, pleine et confiante! Superbe séance :D

[lenkajogadech]

Je suis contente de découvrir ta chaine. Ca me permet apprendre le français et faire du super pratique de yoga <3

[christinesebastiano]

Merci Marine pour tous ces flows qui génèrent bien être au quotidien 😊💚

[titemelna]

Je vous remercie pour votre vidéo :) je vous découvre avec plaisir ! Un peu redondant les mêmes exercices sur plus de 10 minutes (de 5 à 16 minutes) mais certes efficaces ! Le cadre est magnifique. Belle journée

[clotildemetier]

25 minutes c'est parfait avant d'aller travailler le matin!! Hâte de découvrir d'autres vidéos !

[margauxaimelescrayons]

J'ai beaucoup aimé, je suis débutante dans le yoga donc pas très souple mais j'ai tout de même adoré. Je me sens après cette séance d'autant plus en harmonie avec mon corps (et j'ai les cuisses qui chauffent), donc super! Merci!

[bonneteymardannesophie]

Merci Marine pour cette pratique 👏🙏🤗 🫶
Et Bonne année 2023 🎊🎉🌟💫🤩
Vive le changement vive le mouvement vive la vie 😘😘😘

[bocquelerika]

J'ai adoré cette séance ! Merci Marine pour cette association réussie du workout et du yoga.

[samanthafeuillassier]

Très très bonne séance alliant force et souplesse. Top. Juste une petite correction de coach à coach quand on est en fente et que l on descend le genoux arrière c'est une fente et pas un squat.. Sûrement un lapsus 😉😊

[lauravictor]

Séance qui pique mais qui fait du bien
Merci encore👌

[juliebruyere]

Merci pour cette séance, j’ai adoré ♥️

[todna]

Merci beaucoup pour cette séance ♥️ je l'ai déjà faite plusieurs fois et en effet, elle aide à se stabiliser dans sa pratique 😶 elle a été un vrai plus pour la mienne, merci encore

[magaliegayrard]

Bonsoir Marine, belle découverte tes séances 🌟, merci

[manou]

J'aurais pas pensé mais j'ai de belles courbatures aux fessiers ahah Merciii Marine j'ai adoré ce workout 🤩🙏🏼

[delphinenebout]

Ouahhh ca a chauffé avec ce workout ! Mais quelle plénitude et satisfaction après 🥰 merci marine 🤗

[benedictehuijens]

super séance, on sent bien que les cuisses travaillent, merci

[sabatetadevent]

Merci ;) J'aime l'idée d'associer, étirements, musculation et équilibre. L'enchainement est un peu rapide pour moi mais en le faisant pour la 2e fois j'y arrive de mieux en mieux