Магия утра. Как вставать в 6 утра?

preview_player
Показать описание
Магия утра. Как вставать в 6 утра?
В этом видео я расскажу, как и зачем вырабатывать в себе привычку вставать рано.
Основываясь на книге и на личном опыте. (Уже больше года я встаю в 6 утра) И эта привычка изменила мою жизнь в лучшую сторону и я с радостью поделюсь ею с вами!
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Ви таку гарну назву використали :, ,магія" - це справді так 👍👌. Хоча я по натурі сова, але, ,магію ранку" усвідомила повністю якраз коли появились діти . Саме те, чого почало не вистачати, повністю отримала зранку : спокій, тишина, ніхто тебе не спішить, час для себе. Додам сюди і мій пунктик, який допомагав мені вставати 😊 - це спостерігати схід сонця з улюбленою чашечкою чаю. Я навіть у прогнозах погоди дивилась точний час сходу сонця, бо цей час залежить від пори року.

annakapiris