Come bilanciare i pasti delle feste per non ingrassare! Natale a dieta | La Nutrizionista Sportiva

Ciao! In questo video parlo di come affrontare il periodo festivo senza ingrassare.
E tu? Come passerai le feste? Sarai in ipocalorica o mangerai senza sosta? Scrivilo tra i commenti!

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Sono Gabriella Citarrella, sono una biologa nutrizionista,
mi occupo esclusivamente di nutrizione sportiva: la mia passione!

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