¿Cómo afecta el azúcar al cerebro?

¿Alguna vez has pensado que es lo que hace tan irresistible a los dulces? ¿Por qué siempre nuestro cuerpo tiene el antojo de algo rico en carbohidratos? ¿O por qué a veces cuando empezamos no podemos parar? ¡Descúbrelo ahora!

Sí, el azúcar tiene un efecto muy interesante en nuestro sistema, efectos que estimulan sustancias y fomentan respuestas condicionadas, por eso, cuando pensamos en algo dulce, una sensación de bienestar y deseo se vuelve intermitente en nuestra mente.

Como sabemos el azúcar no es saludable cuando es consumido en exceso, puede causar graves problemas metabólicos, lo que hace que regular su ingesta sea esencial para conservar una buena salud. Desde luego, para hacerlo hay que entender que es lo que la vuelve tan apetecible y cómo podemos lidiar con esa tensión. ¡Escucha cómo el azúcar afecta el cerebro!

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[karinateixeira]

Muchas gracias. Como siempre, muy bien explicado!

[angelagranados]

Muy interesante grasias por por esta información .

[anacg]

No puedo dejar de mirar tu pelo, , , , 😄

[lylahale]

Amazing video like always, thanks Edgar 🙏🏻♥️

[marceloneri]

Esta bueno probar al menos un mes sin nada de ultraprosesados para que la que no tengamos ansiedad y mas conciencia en nuestra alimentacion si al fin no lo necesitamos. Saludos

[griseldacurbelo]

Gracias por su información, yo soy adicta a los dulces, no puedo dejar de comerlos, intento pero no puedo, un saludo desde Uruguay

[anabuenomacias]

si ahí problema del riñón puedo tomar te verde