Tập chống biến chứng, tăng thể lực sau mổ ung thư vú

#ungthuvu #dinhduong #taptheduc

Phẫu thuật là một trong những phương pháp điều trị ung thư vú phổ biến nhất hiện nay. Thông qua phương pháp mổ u vú sẽ giúp bệnh nhân loại bỏ được các tế bào gây ung thư vú và ngăn chặn sự lây lan của chúng sang các khu vực khác trong cơ thể, từ đó tăng khả năng sống sót sau ung thư của bệnh nhân.

Sau mổ khối u để điều trị ung thư vú thì người bệnh cần thực hiện các bài tập giúp cho vết mổ nhanh hồi phục hơn, đồng thời tránh được các biến chứng có thể gặp phải trong quá trình điều trị ung thư vú sau này. Thực hiện bài tập phục hồi chức năng sẽ giúp người bệnh nâng cao thể lực, sớm trở về cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, liên tục nâng cao sức khỏe.

Bài tập chống biến chứng, nâng cao thể lực sau mổ khối u ung thư vú chia làm 3 phần chính:

Thứ nhất: Bài tập tuần đầu tiên sau mổ u vú
Thứ hai: Những bài tập từ tuần thứ 2 sau mổ khối u trở đi
Thứ 3: Những bài tập từ tuần thứ 3-6 và tiếp sau
07 bài tập cho tuần đầu tiên sau mổ u vú sẽ bao gồm các bài tập:
Bài tập 1: Gấp, duỗi cơ tay
Bài tập 2: Nhún và xoay 2 vai
Bài tập 3: Nâng 2 tay
Bài tập 4: Ép xương bả vai
Bài tập 5: Gấp khớp vai với 2 tay khoanh trước ngực
Bài tập 6: Dang khớp vai với khuỷu tay gập
Bài tập 7: Gấp khớp vai với khuỷu tay gập

04 bài tập trong tuần thứ 2 sau mổ u vú:
Bài tập 1: Gấp khớp vai 2 bên
Bài tập 2: Dạng ép kết hợp xoay trong khớp vai
Bài tập 3: Dạng khớp vai với khuỷu tay gập
Bài tập 4: Xoay trong khớp vai
04 bài tập cho tuần thứ 3 sau mổ khối u để điều trị ung thư vú:
Bài tập 1: Gấp khớp vai 2 bên với gậy
Bài tập 2: Tạo hình đại bàng
Bài tập 3: Điều chỉnh vị thế
Bài tập 4: Ngón tay leo tường

Từ tuần thứ 6 trở đi thì vết mổ khối u vú đã tương đối ổn định nhưng người bệnh vẫn cần lưu ý không mang vác quá nặng ở bên tay mổ hoặc có những cử động đột ngột, quá mạnh. Để giúp phục hồi tốt hơn trong quá trình điều trị ung thư vú thì người bệnh có thể tham gia vào các câu lạc bộ aerobic, bơi lội.

Liên hệ với Vinmec:
Hệ thống Bệnh viện Vinmec trên toàn quốc:
------------------------
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup

[thanhnguyenlan]

Dạ e cảm ơn Bs . E mổ đc 4 tuần .và tập theo Hd của bs đc 2 tuần rồi . Chúc Bs và gđ luôn khỏe .an yên .

[TinhLe-gpkt]

Cảm ơn bác sĩ bài tập bổ ích cho bệnh nhân u vú
Chúc bs sk bình an dể cứu người giúp đời ạ

[DangNguyen-zyzb]

Cảm ơn bs Em mở và điều trị 9 tháng mới xong 4 tháng thì Em tập các động tác này chứ bây giờ Em mới biết môn này bs hướng dẫn Em cảm ơn bs

[thomascondon]

Cam on BAC si va Vinmec da huong dan cac bai tap the duc cho chi em phu nu tap de hoi phuc suc khe nhanh chóng..

[lananh-tran]

Con chân thành cảm ơn bác sĩ ạ. Mẹ con làm theo hướng dẫn của bác sĩ thấy dễ chịu, bớt đau

[amisun]

Cảm ơn bs đã hướng dẫn bài tập thật là bổ ích cho chúng e

[herovietnguyen]

Rất cảm ơn bs đã giúp cho bn 1 bài tập bổ ích

[maiyennguyen]

Cảm ơn Bác sĩ đã có bài tập bổ ích Bác dạy rất kỹ và dễ hiểu

[minhtran-wfpr]

Cam on bac si bac si huong Dan rat de hieu

[HoangNguyen-fcim]

Bác ơi em mổ được 5 tháng tập bài nào bác

[HàBùi-rx]

Bs cho em hỏi mẹ em mô u vu được 2 tuần rồi mà hôm nay thấy hơi tức tức phần vu vừa mô có sao ko ạ

[cuco]

Bác sỹ ơi tôi hỏi tôi mổ đã được 2 tháng rồi mà sao bọng mỡ ở lách của tôi vẫn to và tay giơ lên vẫn chưa bình thường

[HuongChu-vq]

Bác sỹ em mới mổ đươc 3 tháng có dư rồi mà em mổ vú bên phải hiên tại tay phải em đang thấy to rần lên bây giờ em muốn hỏi bs tay đang bị to rồi tâp 7 bài này hay bài khác a

[thihaihoang]

Bác sĩ cho em sin số điện thoại để Em chia sẻ vì Em mo vụ phải hôm nay được gần tuần rồi nhưng co nên và duoi thắng Ra vẫn đau

[cuco]

Bs ơi tôi mới mổ được 1 tuần mà thấy có hiện tượng cò khối mỡ thừa ở sát nách liệu thể dục có hết được k BS

Bao lâu sau khi phẩu thuật mới tập dc?

[inhff]

Thưa bác sĩ, em muốn hỏi bác sĩ được không ạ.

[namkinh]

Mới tuần đầu tập vậy vết mổ nó dễ lành không ah...

[TuoiNguyen-bwnk]

Chào các bác chịu khó tập cho đám bảo sức khỏe cho mình

[thihaihoang]

Bác sĩ cho em sin số điện thoại để Em hỏi tư vấn ạ