TOC DE PENSAMENTOS

Mesmo já tendo abordado sobre o TOC anteriormente, o psiquiatra Rômulo Kling volta agora para abordar sobre uma outra vertente do transtorno que é o TOC de pensamentos...
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Clínica da Mente
[phone]

[brunarodrigues]

Preferia lutar contra qualquer coisa, menos a minha mente . Meu inimigo sou eu mesmo

[anacristinabarbosa]

Eu preferia sentir uma dor física do que ter isso

[rafaelalencarjunior]

Tive durante muitos anos toc, mas Deus me libertou dessa doença maligna. Uma dica ocupe sua mente e o seu tempo com coisas boas. Sei que não é fácil mas temos que lutar e jamais desistir.

[andesonlealx]

O Toc de pensamentos é um dos piores transtornos existentes, as causas mas frequentes desse transtorno: doenças, dívidas e até a religião também causa perturbações.
O segredo é sempre buscar algo novo, um esporte, uma língua nova, um hobby novo e outras distrações....
Já passei pro essas perturbações de pensamentos, é algo que consome muito o tempo e traz muito desconforto.
Adotei a estratégia de tentar sempre algo novo e os resultados positivos ao cérebro são impressionantes....

[GustavoSilva-tbuw]

Esses pensamentos.. pensamentos que vão contra os meus maiores valores e crenças, pensamentos terríveis que me fazem sentir muito culpado.

[alinefernandes]

Sofro com esses prnsamentos desde meus 12 anos, muito tempo .
As vezes penso estar louca .
Pensamentos terríveis.
Nao conto para qualquer um dos meus pensamentos.
É uma doença muito triste, um sofrimento que só que tem sabe a dor .

[izabelmoreiraalves]

Eu tive por anos pensamentos negativos, pensamentos horriveis contra Deus e eu sentia culpa e eu ficava depressiva tinha um peso em cima dos meus olhos e antes disso euja tinha tido crises de ansiedade pânico, outra coisa q me aconteceu muito é q eu tinha pensamentos de culpa por exemplo eu estava com meu marido e eu via algum homem bonito pronto na mesma hora ja cinha um oensamento de malicia e na sequência a culpa, parecia q eu era uma traidora, falsa, mas agora aprendi graças a Deus q ninguém domina pensamentos e nao dou mais atenção pois nao são reais, depois q entendi isso minha qualidade de vida aumentou muito

[luan]

Já tive TOC religioso, sexual e agora tenho um TOC mais particular, uma obsessão a respeito de estar fazendo algo errado mesmo sabendo que é certo. É uma doença muito incômoda. Se deixarmos, ela nos tira a alegria de fazer qualquer coisa. Mas com Deus podemos superar esse mal. Temos que dizer não, mesmo que nos sintamos as pessoas mais miseráveis do mundo por isso. Não podemos ceder e realizar os rituais. Com o tempo, vai ficar mais fácil. O meu problema é que eu sempre cedi e por isso um TOC só desaparecia quando aparecia outro pior. Contar a alguém ajuda muito também. É como se você expusesse um mentiroso. O TOC fica mais retraído com isso. Não vale a pena viver com dúvidas e o TOC é a doença da dúvida, do medo, da ansiedade. Temos que dizer não aos rituais, redirecionar as nossas mentes para outras coisas e seguir em frente. No começo, com certeza vai ser um inferno, mas com o decorrer do tempo vai melhorar.

[rosasilva]

Meu filho tem TDAH, TOD, DI e recentemente foi diagnosticado com TOC de pensamento repugnante.
Tem 18 anos, terminou o ensino médio de forma remota.
Eu pensei que tinha sofrido muito, mas agora estamos sofrendo muito mais.
Está fazendo TCC e medicação, mesmo assim os pensamentos ainda persistem!!!!
É difícil demais!!!
Mas Deus é maravilhoso, vamos vencer!🙏🙏🙏

[Xingota]

Acredito que tenho isso desde os 5 anos, o pior do toc de pensamento, é que, quando conseguimos “trabalhar” um pensamento ruim, ele é substituído por outro pensamento intrusivo, é assim sucessivamente, minha opinião, entendam que é o que eu acredito pra mim sobre o toc, que é uma gangorra, altos e baixos, tenho a tanto tempo, que aprendi que isso faz parte de mim e ponto. Assim como outras pessoas possuem seus problemas e não falam. Já fiz de tudo, como digo é uma gangorra, o toc não tem cura, são fases de altos e baixos s você entenderi isso, ótimo hoje busco me focar no agora, quantos aos medos….. que venham, acostumei, sei que passam, sabem no meu entendimento onde está o maior problema de quem tem toc de pensamento? No controle. Não tente controlar o pensamento, deixe que venham, como isso não tem com ntrole a angústia aumenta muito.Na tente controlar, pois quanto mais você tenta fugir dos fantasmas mais eles aparecem, enfrente deixe que venham………eles vão embora abç
É que
Venham os fantasmas!

[rafaelalencarjunior]

Toc é como se fosse vozes alheias na nossa cabeça então não devemos nos sentir culpado por esses pensamentos, só devemos ignora los e ocupar nossa mente e vida com coisas boas.

[tojifds]

Tenho isso a dois anos sofro bastante com isso, tenho muitos pensamentos ruins e absurdos e tenho que muitas vezes provar pra mim mesmo que sou contra eles

[ednogustavo]

muito importante os relatos que vocês estão expondo, eu, porém, vou falar um pouco sobre mim, como eu entrei nesse mundo do toc. EU nunca tinha passado por isso, até o dia que decidir fazer um pacto pra eu conseguir namorar com a menina que eu gostava, eu tinha 11 anos, a pouco meses de fazer 12 anos, cara minha vida tava indo bem, até aqui. sou católico, não sei porque decidir fazer esse pacto. observação " o pacto foi feito mentalmente". depois disso, reprovei 2 vezes de ano, comecei dar trabalho pra minha mãe, sofri muito no colégio, minha mãe teve que me trocar de escola. começou aparecer vários problemas em mim depois disso. até que no final dos meus 14 anos apareceu o toc.
sofri muito, logo em seguida apareceu outro vicio que me levou ainda mais pra o fim do poço, a pornografia. com 17 eu entrei na igreja que me ajudou muito. em 2020 eu me afastei da igreja e entrei na faculdade . mas ai veio a pandemia juntamente com o toc e destroiu a minha vida novamente, terminei o namoro com uma garota incrível e sai da faculdade . agora estou com 24 anos. graças a DEUS o toc me deixou em paz. atualmente estou passando por um processo espiritual, me perdoando por tudo, por atitudes que ofendi a DEUS, por não ajudar a minha família quando a mesma precisava de mim. por não ter pedido ajuda a alguém. enfim. eu acredito que essa doença é muito espiritual, pois quando eu entrava na igreja no inicio, o transtorno me consumia por dentro, imaginava coisas horríveis dentro do templo de DEUS. jesus me ajudou e pode ajudar você também, não vai ser amanhã, nem próximo mês, mas ore muito, que você vai conseguir se livrar das amarra dos inimigos. amém

[rafaelalencarjunior]

Tive TOC de pensamento durante muitos anos . Quanto mais eu dava Ibope pra eles mais eles ficavam forte na minha cabeça, quando passei a ignora Los eles de pouquinho em pouquinho eles foram indo embora. O segredo é não dar atenção pra esses maus pensamentos e procurar o que fazer. Busque a Deus.

[MATHEUSRODRIGUES-ixfw]

isso é horrível, bom saber que existe especialistas e vídeos como esses para esclarecer, vou contar uma parte da minha historia, tenho 18 anos e lembro que quando eu tinha uns 5-6 anos eu gostava de brincar com uma ''brincadeira'', mal eu sabia que era um TOC, quando eu passava por um lado da arvore, eu teria que passar pelo outro, se eu tocasse em uma coisa com a mão direita, teria que tocar com a esquerda, se eu virasse para direita, teria que olhar para esquerda, a sensação de lavar a mão todo momento e pensamentos horríveis, rituais que se eu não sei explicar não sai da cabeça, é muito difícil, e é como é relatado nos vídeos, pessoas com esse problema tende a se isolar, ficar depressiva, eu não sei o que dizer, alguns anos para cá descobri que eu tinha TOC, que isso não era normal mas agora vendo esses vídeo de TOC de pensamento, um TOC mais complexo podendo se dizer assim, o maior problema é o que a gente tem que fazer para sair desses pensamentos, não ouvir a voz que está em nossa cabeça, eu tento evitar de escutar essas vozes que te leva para o pior, espero sair dessa, fé em Deus e que os demais que tenha esse TOC que saiam também porque eu sei como é e eu não desejo isso para ninguém, muito medo e insegurança e tudo isso acontecendo simultaneamente e não podendo expressar esses sentimentos para ninguém pois não tem por onde começar, obrigado Deus por trazer pessoas assim para nos esclarecer e que pessoas que conseguirem se livrar disso que ajudem outras pessoas, para salvarem suas vidas, sair da depressão e desse ciclo vicioso de pensamentos negativos.

[CacianoForlin]

O pior de tudo ainda é familiares que acham ser os donos da vdd e vêm até nós falando ainda em Procrastinação! Mt triste

[arturgoncalvesleaoleao]

Tenho maus pensamentos negativos, tenho o TOC religioso trastorno mental obessecivo esquesofrenia estou confiando no poder de Deus. Para mim vencer este desafios.

[tiagoduarte]

Tenho isso
Revoc 150 mg por dia de noite + quet xr 100 mg todas as noites é o que salvou minha vida!!

[MariaCardoso-st]

Nunca falei sobre isso e como me sinto em lugar nenhum, devido a todo o peso disso que carrego há anos, decidi desabafar apenas um pouco para ver se consigo algum alívio, tenho esse tipo de pensamento a todo segundo do meu dia sem exceção, e devido ao medo acabo me entregando aos rituais sem sentido porém trazem um alívio momentâneo e logo em seguida outro aparece na minha mente, coisas até mesmo sem sentido na minha realidade que mesmo assim me trazem um medo gigantesco, minha família e meu cachorrinho que tanto amo sendo mortos na minha imaginação da forma mais cruel possível e se eu não voltar e fazer aquela mesma ação pelo menos 4 vezes não poderei salva-los, escovar os dentes, ler uma página de um livro, assistir uma série, até mesmo andar, se meu cérebro soltar a seguinte informação " ou você faz isso denovo ou um dos seus maiores medos vai acontecer" tenho que repetir quantas vezes forem necessárias para salvar a mim mesma ou aquilo que mais amo de um perigo invisível, que tecnicamente só mora na minha cabeça mas não consigo parar de pensar e se, e se realmente tiver a mínima chance de tudo isso acontecer e eu me culpar para sempre. Sempre tive muito medo da morte e penso nela quase a todo momento do meu dia e acho que a voz que pede para eu descer e subir a mesma escada 4, 6, 8 vezes, gosta disso, já que usa como munição para tirar qualquer momento de alívio, apesar de tudo, chorei muito quando pesquisei pela primeira vez sobre esse tipo de toc, pois percebi que talvez não estivesse louca como imaginava e talvez aja uma cura, fico imaginando como é a cabeça de pessoas sem isso, imagina passar todo o seu dia sem imaginar a si mesmo sendo queimada viva? Desejo mais do que tudo começar a fazer terapia e silenciar essa voz na minha cabeça, não espero que ninguém leia isso aliás, para mim isso é apenas um desabafo necessário.

[lourdesteixeira]

Meu marido está com essa doença do toc ele sofre muito já passou no médico está tomando remédio mas não resolveu nada ele tem pensamento que tem germe nele tudo que ele pega ele lava as mãos ele acha que tem germe na roupa dele até na carteira ele acha que tem e muito sofrimento quem tá perto sofre junto só pesso a Deus que tire isso dele em nome de Jesus 🙏