Cardio Tono Fullbody

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Buenos dias🌹❤️
Rutina de tonificacion con pesas de 1 kilo.👈
Calienta 5 minutos👈
Haz de 3 a 4 series
sigue los tiempos en el video 👈
Descansa 20 segundos entre
cada serie 👈
Termina con Estiramiento 👈
y a darle con todo animo 👈
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Комментарии
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Buenas ahora hago la rutina buenísima 💪💯😁

noemililianaalfonzo