COME ACCETTARE UN COMPLIMENTO SENZA IMBARAZZO #psicologia #crescitapersonale #lifecoaching

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Patrizia Pietropaolo - Set your Mind

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Комментарии

Ti è mai capitato di ricevere un complimento e di sentirti subito a disagio, non sapendo come rispondere?

Molte persone tendono a sminuire i complimenti che ricevono, spesso per timidezza o insicurezza.

Ti espongo ora alcuni consigli su come accettare i complimenti in modo genuino e senza imbarazzo:

1️⃣Ringrazia: La prima cosa da fare è sempre ringraziare la persona che ti ha fatto il complimento. Un semplice "grazie" è sufficiente per mostrare il tuo apprezzamento.

2️⃣Accetta il complimento: Non sminuirlo! Se per esempio, qualcuno ti dice che hai fatto un ottimo lavoro, credici! Hai lavorato sodo e meriti di essere riconosciuto.

3️⃣Aggiungi un dettaglio: Se ti senti a tuo agio, puoi aggiungere un dettaglio che spieghi cosa hai fatto per ottenere il risultato. Questo dimostrerà che apprezzi il complimento e che sei orgoglioso del tuo lavoro.

4️⃣Condividi i tuoi sentimenti: Sentiti libero di esprimere la tua felicità o gratitudine per il complimento. Questo creerà una connessione più profonda con la persona che te l'ha fatto.

5️⃣ Fornisci una risposta assertiva simile a quella che ti ho mostrato nel video .

6️⃣Pratica l'accettazione dei complimenti: Più ti eserciti, più ti sentirai a tuo agio nel riceverli.

7️⃣Concentrati sugli aspetti positivi: Invece di concentrarti sul tuo imbarazzo, concentrati sul fatto che qualcuno ha apprezzato il tuo lavoro o le tue qualità.

Non dimenticarti che i complimenti sono un dono: le persone ti fanno un complimento per farti sentire bene. Accettalo con gratitudine.

Imparare ad accettare i complimenti in modo assertivo può aumentare la tua autostima, migliorare le tue relazioni e farti sentire più sicuro di te!

#psicologia #crescitapersonale #motivazione #lifecoaching #psicoterapia

patriziapietropaolo

Si mi è capitato e....Ti ringrazio per questo video...oggi l'ho messo in pratica e....mi sono proprio sentita meglio. Accettare un complimento per riconoscere le proprie qualità fa sempre bene per ritrovare sé stessi, anche attraverso gli altri 😊

InesC-jt

Grazie! Gli apprezzamenti mi hanno sempre messo in imbarazzo...Ultimamente agli apprezzamenti sentiti rispondo così. 🙏

arcangela

Ho imparato grazie a mia figlia, sminuivo sempre!!
Sei adorabilissima, grazie ❤

concettacosta

Sei una persona unica molto umile e i tuoi consigli mi stanno aiutando tantissimo ti devo solo ringraziare ❤❤❤❤

stellaguzzi

la stessa cosa che mi ha insegnato mio marito: dire semplicemente "grazie!" 😊

elisadefacci

Grazie. questo e" un ottimo consiglio per persone come me
E...per inciso, che bel taglio di capelli !

marinagentili

Grazie i suoi consigli mi stanno aiutando molto a migliorare. Un saluto Vale

vl

Grazie, è vero, si risponde quasi sempre così.
Auguri di buon onomastico!
(vale anche per il cognome!!!).

valeriacapuzzi

Si mi capita spesso, non so se sono sinceri e lora mi sento in imbsrazzo.Grazie dottoressa 😊

immacolataborrelli

Dottoressa grazie per i suoi consigli, ma il suo cagnolino lo adoro😊

rosagorgoglione

Grazie dottoressa, se nel complimento si percepisce una esagerazione tipo "sei bellissima" ma non ti senti così "bellissima" io a quel punto mi chiedo se è un complimento sincero o è a doppio senso. Cosa fare in questo caso?

rossanatondolo