Come farsi rispettare: 6 modi per essere più assertivi

L’assertività è una delle caratteristiche chiave delle persone di successo: sapere cos’è e come puoi svilupparla ti farà guadagnare il rispetto degli altri.

Come fare per farsi rispettare dagli altri? Devi innanzitutto lavorare su te stesso. In questo video ti svelo 6 ingredienti per essere assertivo.

1:08 Cos'è l'assertività
3:03 Come e perché avere più autostima
4:44 Comunicazione efficace
8:01 Non avere paura di fare questa cosa
11:04 Impara ad accettare le critiche
13:45 Sii onesto quando fai un complimento
15:52 Le persone assertive non perdono mai la calma in queste situazioni

⭕️ CHI SONO:

Ogni giorno lavoro per proporre ai miei lettori e clienti le più avanzate strategie per raggiungere i proprio obiettivi nello studio, nel lavoro e nella vita quotidiana.

⭕️ SEGUIMI:

[floriana]

Ieri ho fatto volutamente un esercizio d'assertività; intervenendo in una situazione che ritenevo manchevole di rispetto. Da migliorare senza dubbio, soprattutto l'ansia interna e la comunicazione esterna. Però sono fiera di essermi esposta. 💪

[rossanamarsullo]

Da quando ero una bambina e mio padre abusava psicologicamente di me, mi sono promessa che nessuno mi avrebbe mai più vessato nella mia vita futura, ho mantenuto la promessa.
Mi sono trascritta i 6 punti per poter migliorare anche se ho 60 anni, grazie infinite!

[lemarginalmagnifique]

Eccellente video! 🙂 Non è sempre facile affermarsi e farsi rispettare... Ma rimaniamo concreti: di fronte ai manipolatori, ai dominanti, alle situazioni tossiche e al mancato rispetto in generale, ci sono soluzioni e tecniche per preservare la propria dignità ed evitare che le cose vadano troppo oltre. Personalmente, consiglio il libro "FARSI RISPETTARE" di Nathan Stone. Contiene tutto ciò che è necessario sapere, è il libro più completo per affrontare situazioni tossiche, è chiaro, senza discorsi superflui, il top. Affronta bene tutti gli aspetti e può essere utile a tutti, è questo che è bello! 👌

[MissAudreyHepburn]

“ serve fiducia in se stessi per andare controcorrente “ sante parole !

[pobdmsc]

Quando si vuole essere assertivi, usando un tono gentile, spesso si rischia di apparire anche degli smidollati o degli scemi, agli occhi di chi è già sciocco di suo.

[chiaraavellino]

Ho provato ad essere assertiva con una persona passivo-aggressiva: che soddisfazione!

[ChiccAngel]

Sul trovare l'espressione dei nostri pensieri nei libri son totalmente d'accordo:)

[alexabastet]

Bravo bel video. Utile chiaro efficace

[respectnature]

Il problema è quando le critiche arrivano da persone di cui non hai la minima stima e fiducia, che provano gusto a criticarti, solo perché magari sei da sola e ti basti e loro invece sono dei poveri frustrati invidiosi. Io mi trovo in questa situazione da asilo nido: critiche e dispettucci gratuiti, anche se io me ne sto per i fatti miei. Anche se sono migliorata negli anni, perché all'inizio non riuscivo a difendermi (e questo gli ha dato forza perché nel loro infinito ego pensavano di avere ragione) lo stress e la nausea per avere a che fare con loro ci sono sempre, durante le riunioni condominiali... Grazie Andrea! 🧡

[MissAudreyHepburn]

Comunque mi piace il tuo modo di comunicare, hai una bella parlantina, i contenuti sono ottimi, sei chiaro e efficace ! Spero un giorno di diventare come te

[mariabisceglie]

Quando ho a che fare con persone aggressive, volgari, che vogliono avere sempre ragione, ricorrendo anche alla menzogna, alle urla, che non vogliono ascoltare, li reputo ignoranti e me ne vado, evitandoli a priori! Questa è la mia assertivita'!

[italico]

Purtroppo io vengo da una storia in cui non sono mai stato rispettato, perché per primo non rispetto me stesso e ho bassa autostima. Mi serviranno molto nello sport e a lavoro questi esercizi!

[Giovanni_]

Dovrò lavorare molto su autostima e comunicazione. Grazie per i consigli

[cosestupidedislp]

Devo lavorare sull'autostima, sull'imparare ad accettare le critiche e sulla corretta gestione dei conflitti. Per il resto, sono soddisfatta di essere a buon punto. Grazie mille dei consigli, spiegazione scorrevole e chiara, un ottimo video! Ti seguirò!

[vannacollina]

Corso di formazione di 30 anni fa.. grazie ❤

[vincenzalofino]

Secondo ingrediente: aggiungo che, per esperienza personale, leggendo in altre lingue che non sia solo l'italiano, la capacità comunicativa e il vocabolario stesso in italiano, per effetto, migliorano ancora di più.

[noviziomontani]

Il discorso non fa una piega quando si ha a che fare con una persona qualunque, ma quando ti confronti in maniera "assertiva" con il tuo capo, stai tranquillo che, se non gli dai ragione (anche quando ha torto), poi ti rende la vita impossibile

[Nikita-whwl]

Ciao Andrea. Più esaustivo di così non si può! Grazie mille

[mariapia]

La gestione delle emozioni nei conflitti e cercare di essere semplice ed efficace nel chiarire la mia posizione. Grazie André

[martinamazzega]

Grazie per questi splendidi "regali". L' unica nota è tecnica: troppo scuro e tetro lo sfondo. Ciò che condividi è davvero TOP. Complimenti 🙏