Πώς θα έχεις περισσότερη ενέργεια, πώς θα ανεβάσεις τον εαυτό σου | Agnes Alice Mariakaki

Όταν νιώθεις κουρασμένος, πεσμένος και άδειος, όταν δεν έχεις ενέργεια για τίποτα, πώς μπορείς να ανεβάσεις τον εαυτό σου, να αποκτήσεις ενέργεια και να γεμίσεις ξανά τις μπαταρίες σου; Τι μπορείς να κάνεις για να νιώσεις ξανά την όρεξη για ζωή και δράση; Σε αυτό το βίντεο θα μάθεις πώς να χρησιμοποιείς τα εσωτερικά εφόδια που ήδη έχεις μέσα σου, για να στηρίζεις και να τονώνεις τον εαυτό σου, για να επαναφέρεις την ενεργητικότητά σου.

💗 Follow me on Facebook: @Agnes Alice Mariakaki

Το "δεν ξέρω πώς" λύνεται εύκολα. Η Χριστίνα Δουκουζιάνη, σε αυτό της το πρόγραμμα που παρακολούθησα και εγώ, τα κάνει όλα απλά

Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.

Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται

[FOINIKAS]

Είσαι από τους λίγους ανθρώπους, που η δροσερή αύρα τους περνάει μέσα απ το γυαλί και φαίνεται, Καί μεταδίδεται. Καλημέρα ! ! !

[qlvgyyl]

Εξισορροπώ τα έσω μου με τα έξω μου. Εξηγούμαι. Όταν δεν αισθάνομαι καλά, στήνομαι στον καθρέφτη μου και ντύνομαι όμορφα και κοιτάζομαι και καμαρώνω τον εαυτό μου. Φεύγοντας από το σπίτι καλημερίζω τους γείτονες χαμογελαστά. Σε μένα αυτά "δουλεύουν"

[stellalouca]

Πάντα βοηθάει να ποτίσεις τα λουλούδια, να τακτοποιήσεις τον χώρο σου, ένα καθαρό φρεσκοσφουγγαρισμενο πάτωμα, λουλούδια στο βάζο, αγαπημένα Χαρούμενα τραγούδια και τα παιδιά!
Να χεις παιδιά γύρω σου που είναι η χαρά της ζωής! Να γίνεσαι παιδί μαζί τους ❤️

[elenitsa]

απο τους πιο γλυκους ανθρωπους και ποσο δικιο εχετε παντα σε

[minoschrysofakis]

Αυτά πρέπει να τα μαθαίνουμε στο σχολείο

[christinakonstantinou]

Σας αγαπώ, έχει 2 μέρες που ανακάλυψα το Κανάλι σας! Έχετε πολύ όμορφη ψυχή και επίσης άνθρωπος με διαύγεια!
Καλημέρα σας.

[AgnesAliceMariakaki]

*Συχνά περιμένουμε να προκύψουν οι εξωτερικές καταστάσεις που θα γεμίσουν τις μπαταρίες μας, ή ευχόμαστε να υπήρχε ένα μαγικό κουμπί να πατήσουμε για να ανεβεί η διάθεσή μας και η ενέργειά μας. Το κουμπί υπάρχει, ανήκειο στα εσωτερικά μας εφόδια, μόνο που δεν είναι αυτόματο. Όπως όλα τα πράγματα, θέλει και αυτό απόφαση και δουλειά.*

[zela]

"ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΝΑ ΠΕΣΕΙΣ, ΕΠΙΒΑΛΛΕΤΑΙ ΝΑ ΣΗΚΩΘΕΙΣ". Καλο υπολοιπο Κυριακης σε σας κ σε ολη την ομορφη παρεα! ❤️❤️❤️

[vptufsk]

"Πίσω το τραγούδι στον λαό!" χαχαχα... Εγώ τραγουδάω συνέχεια στο αυτοκίνητο... μέχρι παρεξηγήσεως από τους υπόλοιπους οδηγούς ή πεζούς που περνάνε δίπλα μου!!!😂😂😂😝😝😝 Είστε υπέροχη!!! Τα λέτε τέλεια!!! Σας αγαπώ!!!!🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[CuzinaGias]

Όσο μεγαλώνουμε εκτιμάμε περισσότερο τις ευεργετικές ιδιότητες της μητέρας φύσης που μας δόθηκε απλόχερα, , και στην πόλη ακούγονται τα πουλιά που κελαηδουν αρκεί να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να τ ακούσει, , , και τόσα άλλα που τόσο όμορφα κι απλά μας επισήμανες με τόσο ωραία παραδείγματα, , ταυτίζομαι απόλυτα, Αγνή μας, κοινοποιώ, , καλημέρες δροσερές και θαλασσινές, , ‼️😍❤️

[demigi]

Μόνοι μας χτίζουμε την ευτυχία μας!!! Σε οποιαδήποτε συνθήκη κι αν βρισκόμαστε!! Είναι στο χέρι μας αν θέλουμε να κάνουμε πιο αισιόδοξη τη ζωή μας και πιο απλό και θετικό τον τρόπο σκέψης μας, παρά να καθόμαστε και να κλαίμε τη μοίρα μας για τον ένα ή τον άλλο λόγο!! Πάντα μετά τη βροχή βγαίνει ξανά ο ήλιος!! Γι αυτό ότι κι αν περνάς, πάντα θα υπάρχει ελπίδα, όσο είσαι αισιόδοξος άνθρωπος και δημιουργείς από το τίποτα την χαρά στη ζωή σου!! 💗💗💗

[kikikoko]

Φαίνεστε αλέγκρα και ελεύθερη!! Ποσό με ηρεμείτε!! Σας αγαπώ πολύ!!

[mariapitsolanti]

Είμαι τυχερή!!!! Είμαι ευτυχισμένη με ότι χαρούμενη!!!!Βέβαια στην τύχη στην ευτυχία και στην χαρά μου δώστε και εσείς μέσα!!!! Ευχαριστώ πάρα πολύ!!!! Σας αγαπώ!!!!

[magdaakrivou]

Καλησπέρα! Μόλις σε ανακάλυψα!! Πόσο υπέροχα τα λες; Τυγχάνει να είμαι τραγουδίστρια και η μουσική είναι η διαφυγή και η σωτηρία μου σε όλη τη ζωή μου. Μακάρι όλος ο κόσμος να καταλάβει πόσο θεραπευτική είναι
Ειδικά τώρα που τη χρειάζεται περισσότερο από ποτέ
Να αντισταθεί στην απαξίωση της και να την αγκαλιάσει
Σε ευχαριστώ..

[chrisanthimavridou]

Πραγματικά η ζωή είναι στιγμές κ εμείς δεν το βλεπουμε .θεωρούμε δεδομενα πράγματα που αλλοι δεν εχουν π.χ το τρεχούμενο πόσιμο νερό το γεμάτο ψυγείο κ .α.πάντως ο κορωνοιος μας έδειξε κ την αξία της υγείας μας.τα είχα ανάγκη τα ωραία λόγια σας.τα οποία με ταρακουνησαν Ευχαριστώ.

[mariapapadopoulou]

Μα ποσο εξαιρετική ειστε !Σας ευχαριστούμε πολύ!🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[stalopapaioannou]

Υπεροχες συμβουλες .Σε δυσκολες περιοδους βρηκα οτι η ασκηση και ιδιαιτερα το περπατημα με γεμιζε ενεργεια και με ηρεμουσε ενω με βοηθουσε να καθαρισει το μυαλο και να βρω λυσεις

[elenanikol]

Πάντα έλεγα, θα περάσει κι αυτό το εμπόδιο και θα ξεκινήσει η ζωή μου. Θα ξεκινήσω να ζω.
Όμως πάντα ερχόταν ένα άλλο εμπόδιο. Η ζωή μου θα άρχιζε μετά.
Με τα χρόνια κατάλαβα ότι όλα αυτά είναι η ζωή μου.
Μόνο που τα τελευταία χρόνια προστέθηκε η μεγαλύτερη αγάπη. Ο γιος 2.

[SmerosMichael]

Γειά σου Αγνή! Είμαι καθηγητής φωνητικής και μουσικός και χαίρομαι τόσο με αυτά που λες. Και βέβαια συμφωνώ απόλυτα όσο αφορά το τραγούδι! Δώστε το τραγούδι πίσω στο λαό! :) ❤️

[dimitrat]

Στέλνω τα βίντεό σου πια και σε φίλους και μου λένε "Τι τυπάρα είναι αυτή". Υπέροχο βίντεο άλλη μια φορά κι ευχαριστώ Αγνή.