Βιταμίνες: Πως θα προσλάβεις περισσότερες στη διατροφή σου;

Показать описание

Η πρόσληψη βιταμινών αποτελεί σημαντική παράμετρο για την ομαλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Πόσα πραγματικά γνωρίζετε για τον ρόλο τους και πώς μπορείτε να αυξήσετε την πρόσληψή τους από τα τρόφιμα;

Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο για να λύσετε τις απορίες σας. Συγκεκριμένα, σε αυτό δείτε:

Τι ονομάζουμε βιταμίνες και σε ποιες κατηγορίες διακρίνονται;
Γιατί είναι απαραίτητες;
Υπάρχουν κίνδυνοι από την υπερβολική πρόσληψη ή την έλλειψή τους;
Είναι χρήσιμα τα Συμπληρώματα βιταμινών;
Διαβάστε τον πλήρη οδηγό που έχω γράψει για τις βιταμίνες:

Για τις υπηρεσίες που προσφέρω μπορείτε να ενημερωθείτε από εδώ:

*** ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΥΝΔΕΣΕΙΣ ***
Μάθετε περισσότερα για εμένα και την ομάδα μου:

*** ΑΣ ΜΕΙΝΟΥΜΕ ΣΕ ΕΠΑΦΗ***