Μπανάνα κάθε μερα; Τι θα συμβεί στο σώμα σου;

✨Κάθε εβδομάδα καινούργιο βίντεο με τα νεότερα θέματα διατροφής, συμβουλές και ενημερώσεις! Ενδιάμεσα θα ξεπηδούν πάντα βίντεο με πανεύκολες, υγιεινές συνταγές smoothie και όχι μόνο. Ενεργοποιήστε το καμπανάκι ειδοποιήσεων για να μη χάνεται καμία απο τις ενημερώσεις μου!

[Β.Π-πτ]

Ξέρω εδώ και χρόνια από φίλους αθλητές ότι πριν τις προπονήσεις βοηθάει στις κράμπες. Επίσης εγώ θα πω ότι είναι ιδανική για pancakes σε χυλό από γιαούρτι, αυγό κ βρώμη 🎉🎉

[stlr]

Έχετε δίκιο για την αλεργία γνωστό μου πρόσωπο ειναι αλλεργικός στην μπανάνα και δεν τρώει ποτέ, το κατάλαβε ότι έφαγε που τον έπιασε βήχας, και δεν ξανάφαγε σας ευχαριστούμε πολύ για την ενημέρωση, ε'τειλα το βίντεο και σε άλλους

[leonidastampakoudis]

Μπραβο Ηλία πολύ σημαντικές πληροφορίες...😊

[blusea]

Σε άτομα με προδιάθεση για διαβήτη ή με άλλα αυτοάνοσα, οι ενδοκρινολόγοι δεν την προτείνουν (όπως και άλλα φρουτα με πολλά σάκχαρα, όπως το σταφύλι και το σύκο).

[AN-vdvt]

Σας ευχαριστώ Άπειρα 🙏
Τι ώρα να την τρώμε καλύτερα;

[efiioannou]

Δεν ειναι καλύτερα να αγοράζουμε βιολογικές;

[ΑναστασιαΠαπαδοπουλου-εχ]

Εγώ ανέβασα κάλιο πολύ που έτρωγα κάθε πρωί μια άστο

[mariam-NKN]

Η μπανάνα θεωρείται μια από τις ραδιενεργές τροφές, δίχως ωστόσο να έχει επιπτώσεις στον ανθρώπινο οργανισμό. Χαρακτηριστικά αναφέρεται ότι η ακτινοβολία μιας ακτινογραφίας ισοδυναμεί με 600 περίπου μπανάνες. Καλημέρα, καλή εβδομάδα Χριστός Ανέστη 💙

[georgp]

Μια μπανάνα την ημέρα !
Για φαε 11 μπανάνες και ελάτε να τα πούμε 😂