filmov
tv
ΠΩΣ να ΖΥΓΙΣΕΙΣ τα γεύματα σου ! ( Μάθε τον τρόπο )
Показать описание
Πάμε να μάθουμε τι να προσέχεις και πως να ζυγίζεις το φαγητό σου!
Για περισσότερα παρόμοια βίντεο , κάντε μια εγγραφή στο κανάλι και like για να δείξετε την υποστήριξη σας! Ευχαριστωωω :)
Για περισσότερα παρόμοια βίντεο , κάντε μια εγγραφή στο κανάλι και like για να δείξετε την υποστήριξη σας! Ευχαριστωωω :)
0:14:47
ΠΩΣ να ΖΥΓΙΣΕΙΣ τα γεύματα σου ! ( Μάθε τον τρόπο )
0:21:42
Ζυγίσεις Βάρους & Ζυγίσεις Τροφών με Ζυγαριά
0:20:38
Πως Τρώμε Απ’ Έξω, Τι Προτεραιότητες Έχουμε & Πως Μετράμε;...
0:05:07
Πως θα δεις αποτέλεσμα στο σώμα σου (ανάλογα με τα κιλά που ξεκινάς!)...
0:00:45
Μην κάνεις αυτό το λάθος όταν ζυγίζεις, το φαγητό σου
0:11:44
Περίοδος και ζυγίσεις - Πως επηρεάζεται το βάρος σε κάθε φάση της περιόδου...
0:00:37
Πως μετράω θερμίδες! 🤔 #sorts #greece #fitness #gym
0:05:37
Λιγούρες: Πως να τις διαχειριστείς
0:12:14
ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ | Τι να αγοράσεις !
0:12:32
H πορεία του Όγκου - 5 μήνες Update - Όλες οι ζυγίσεις και οι Θερμίδες μου!!...
0:01:52
Γιατι υπολογιζεις λαθος τις θερμιδες σου
0:01:19
Κολλησε η ζυγαριά;Τι είναι το πλατο(platue) στη δίαιτα;
0:09:39
ΓΡΑΜΜΩΜΕΝΟΣ ΚΑΙ ΜΥΩΔΗΣ - ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΟΛΗ Η ΑΛΗΘΕΙΑ!!
0:12:28
ΠΩΣ να αντιμετωπίσεις το έντονο πρήξιμο - φούσκωμα πριν την περίοδο (διατροφή, άσκηση, στρες)...
0:07:44
4+1 tips για να διατηρήσεις το Βάρος σου
0:09:23
ΠΡΩΤΕΙΝΗ όσα ΠΡΕΠΕΙ να γνωρίζεις ! (Muscle Growth #14)
0:15:10
Τι ψωνίζω από το σουπερμάρκετ για μια υγιεινή διατροφή
0:09:59
Χάσιμο λίπους - Τι τροφές να αγοράσεις
0:08:42
Τι ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ για να ΔΕΙΣ τους ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ σου (6 PACK)
0:14:16
Mini cut - ΓΡΗΓΟΡΗ ΑΠΩΛΕΙΑ ΛΙΠΟΥΣ: ο ΑΠΟΛΥΤΟΣ οδηγός
0:04:28
Το Καθοριστικό Σημείο μιας Σωματικής Αλλαγής
0:19:25
Πότε είδα την μεγαλύτερη πρόοδο στο σώμα μου - QnA
0:00:30
Το Μυστικό για χαμηλό % λίπους
0:09:11
Απώλεια βάρους και ζυγαριά [Αυξομειώσεις και κόλλημα]...
Комментарии