Галета с инжиром за 10 минут от нутрициолога in$t: savvchhenko

[savvchhenko]

осенняя галета с инжиром👇🏻

• тесто фило - 4 листа
• творожный сыр - 1 ч л
• инжир 2-4 шт
• сыр бри / камамбер
• масло ГХИ / сливочное масло 82, 5% - 20 гр (растопит)

На украшение:
• грецкий орех - 2-3 штуки
• мед 1-1, 5 ч л
• мята / тимьян / розмарин - по желанию

Сыр и инжир нарезать на ломтики, масло растопить. Тесто выкладывать как на видео, смазывая каждый лист растопленным маслом. (Сначала вертикально, потом наискосок вправо, влево и горизонтально)

Середину теста смазать творожным сыром, выложить ломтики камамбера, сверху инжир и завернуть в галету. Отправить в духовку при 180С на 10 минут + при 160С на 10-15 минут
Теплую галету полить медом, украсить орешками

Больше рецептов, лайфхаков о здоровье и грамотном снижении веса - ищи в моем профиле, подпитывайся

[Alyssoka]

А ещё хочется, чтобы инжир килограммами продавали, а не штуками😡

[Larisa-Shvaleva]

Ооо, супер рецепт, обожаю эти продукты ❤

[vrednayaPiz]

Обязательно попробую! Лайкосик есть ( не ставлю никому, если нечаянно не нажмется)

[lada]

Уго, выглядит вкусно, на Хеллоуин 🎃 попробую❤

[РусланаАстахова]

Я бы с удовольствием приготовила так как обожаю инжир, но на него сильная аллергия (
А так рецепт не плохой

[IrinaTananova]

А можно заменить свежий инжир заменить на сухой?

[prettygirl]

Попробовала впервые инжир, очень понравился, потом был отёк Квинке ( больше инжир не ем😢