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🧘♂️ Día 2 - Meditación Guiada - RELACIONES EXTRAORDINARIAS con Deepak Chopra
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👇 Recuerda completar la tarea del día, con tu Mantra y Pensamiento Central 👇
😌 Bienvenido, bienvenida a nuestro Reto de Meditación de 21 Días Relaciones Extraordinarias.😌 Durante las siguientes 3 semanas compartiremos un viaje ilimitado al corazón, donde el amor y el espíritu siempre están uniendo esfuerzos para crear milagros en nuestras vidas.
🗓️ Día 2 - TÚ EXTRAORDINARIO
💭 PENSAMIENTO CENTRAL:
- Soy un radiante ser espiritual
🧘♂️ MANTRA SÁNCRITO:
- SO HUM “YO SOY”
📝 TAREA
Abre tu diario y responde a las siguientes preguntas con honestidad y autenticidad. Escribe sin juzgar tus respuestas, permitiéndote explorar tu extraordinario interior.
1. ¿Qué te hace único y especial? Reflexiona sobre tus cualidades, talentos y características que te hacen destacar.
2. ¿Cuáles son tus fortalezas personales? Identifica aquellas habilidades y virtudes en las que sobresales.
3. ¿Cuáles son tus sueños y aspiraciones más profundos? Piensa en lo que realmente te apasiona y te llena de alegría.
4. ¿Cómo te tratas a ti mismo? Reflexiona sobre cómo te hablas internamente y cómo te cuidas a nivel físico, emocional y mental.
5. ¿Cómo puedes nutrir y honrar tu extraordinario interior en tus relaciones con los demás?
Después de responder a las preguntas, tómate un momento para leer lo que has escrito.
En un párrafo o texto corto, resume tu descubrimiento sobre tu propio extraordinario interior. Expresa con gratitud y confianza tu aprecio por quién eres y la sabiduría que llevas dentro.
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Music:
😌 Bienvenido, bienvenida a nuestro Reto de Meditación de 21 Días Relaciones Extraordinarias.😌 Durante las siguientes 3 semanas compartiremos un viaje ilimitado al corazón, donde el amor y el espíritu siempre están uniendo esfuerzos para crear milagros en nuestras vidas.
🗓️ Día 2 - TÚ EXTRAORDINARIO
💭 PENSAMIENTO CENTRAL:
- Soy un radiante ser espiritual
🧘♂️ MANTRA SÁNCRITO:
- SO HUM “YO SOY”
📝 TAREA
Abre tu diario y responde a las siguientes preguntas con honestidad y autenticidad. Escribe sin juzgar tus respuestas, permitiéndote explorar tu extraordinario interior.
1. ¿Qué te hace único y especial? Reflexiona sobre tus cualidades, talentos y características que te hacen destacar.
2. ¿Cuáles son tus fortalezas personales? Identifica aquellas habilidades y virtudes en las que sobresales.
3. ¿Cuáles son tus sueños y aspiraciones más profundos? Piensa en lo que realmente te apasiona y te llena de alegría.
4. ¿Cómo te tratas a ti mismo? Reflexiona sobre cómo te hablas internamente y cómo te cuidas a nivel físico, emocional y mental.
5. ¿Cómo puedes nutrir y honrar tu extraordinario interior en tus relaciones con los demás?
Después de responder a las preguntas, tómate un momento para leer lo que has escrito.
En un párrafo o texto corto, resume tu descubrimiento sobre tu propio extraordinario interior. Expresa con gratitud y confianza tu aprecio por quién eres y la sabiduría que llevas dentro.
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