COMO ORGANIZO AS REFEIÇÕES DA SEMANA-MEAL PREP

preview_player
Показать описание
#Vlog #Mealprep #Organização #Preparaçãodosalimentos

COMO ORGANIZO AS REFEIÇÕES DA SEMANA-MEAL PREP
Olá a todos.

Hoje trago-vos um vídeo diferente, que eu já queria trazer aqui para o canal.
Eu costumo organizar a minha semana em questões de refeições e é isto que eu hoje partilho com vocês.
Facilita-me muito a vida e assim fico com mais tempo para fazer outras coisas.
Deixo-vos algumas dicas de organização e preparação.

Está tudo muito bem explicado no vídeo.
Espero que vos seja útil e vos inspire.
Vídeos às segundas, quartas e sextas-feiras.
Ativem as notificações.
Beijinhos para todos.
Rosário
Gostou do vídeo? Deixe o seu like e compartilhe:)
________________________________________________________________________
Sigam-me nas redes sociais:
______________________________________________________________________
#Vlog #Mealprep #Organização #Preparaçãodosalimentos
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Bom dia Rosário também gosto de deixar tudo p organizado para a semana adorei a organização dos alimentos gosto muito deste tipo de vídeos parabéns beijinhos

kidamagalhaes
Автор

Eu faço o mesmo e ajuda muito.. parecendo que não a semana não fica tão corrida. Quase que é só montar as refeições. Obrigada por partilhar seus ensinamentos. Beijinho da ilha da Madeira 😊

mariapestana