Non fare questi 3 errori con i legumi #elefanteveg #spesasana

[Ceciiceci]

Oh finalmente qualcuna che non demonizza i legumi in barattolo e il loro uso frequente ❤ti adoro!

[morenaorlandi]

È tanto che dico queste cose E poi compriamo ITALIANO siamo noi consumatori che decretiamo il mercato alimentare 💪

[GaiaBevilacqua]

Siete un aiuto prezioso anche con questi piccoli consigli😊

[simonettamina]

Bravissima grazie farò tesoro dei tuoi consigli ❤grazie

[rosariagreco]

Non sapevo il fatto della provenienza starò più attenta. Grazie per questa info 😘

[estercossu]

Consigli eccellenti non sapevo molte cose grazie ❤

[emanuelacattin]

Oramai leggere tutta l' etichetta è diventata una sana abitudine! Grazie ragazzi

[fabiofintini]

Ti voglio bene ... ottimi consigli 💪💪👌👌

[antoniociaceramacauda]

Per me la provenienza è importante, anche per gli altri alimenti.

[sabryp.]

Finalmente qualcuno che lo dice! È una vita che faccio queste stesse considerazioni ma in pochi hanno lo stesso pensiero. Voi Promuovete informazione alimentare🙏🏼

[Larteamodomio]

Attenzione a mangiarli tutti i giorni! non tutti gli intestini possono permetterselo!

[michele]

Pensavo che sarebbe stata una tirata contro i legumi in barattolo e invece no. Bravissima!

[pamelasette]

A furia di mangiare legumi, mi sono rovinata lo stomaco, se poi li muschiavo coi cereali non riuscivo più ad andare in bagno.Poi da quando la nutrizionista in oncologia mi ha vietato di non mischiarli coi cereali perché fanno danni.Eliminandoli sono rinata.

[valeriacazzulani]

Bravissima, l'errore n.1 lo faccio pure io ma d'ora innanzi guarderò sempre la provenienza; i prodotti italiani valorizziamoli

[laurag.]

Grazie per i consigli starò più attenta

[wipim]

Ciao! Le scritte, se messe in basso, vengono coperte dal titolo del video e tutta l'intestazione completa di #... e diventano inutili perché purtroppo non si riescono a leggere

[luciagrimaldi]

C'è da guardare anche se ci sono antiossidanti sintetici, che fanno malissimo, come il BTH o il BHA. È importante, bisogna dirlo

[francescozzononsisa]

e poi sono ottimi per mangiare tanto e ingrassare pochissimo. Sono salutari, nutrienti, economici, saporitissimi, facili da preparare, proteici e con 0 grassi e quasi 0 carboidrati. 60 g di pasta e 1 barattolo di legumi e parrà d'aver mangiato tantissimo, si starà sazi per molto, e si mette su massa muscolare, al prezzo di 0, 3€ ciascuno!

[stelladileo]

Tutti i giorni no 😅perché contengono composti antinutrizionali che impediscono l'assorbimento di minerali e molti carboidrati che fermentano nel nostro intestino causando gonfiore addominale

[robertawaschimps]

Grandeeee ! Io lo dico sempre di scegliere quelli italiani e di prenderne a volontà Perché così sei invogliata a consumarne !
💋💋💋 grazieeee aspettano altri video ❤