¿Sabes cuál es tu peso saludable?

El peso saludable es un parámetro fácil de calcular: nuestra altura en metros la multiplicamos por ella misma: altura, por altura. Y el resultado de esa operación lo multiplicamos por 25. Ese será el peso saludable máximo. ¿Qué queremos saber el mínimo? Pues repetimos la operación multiplicando la altura por la altura, pero esta vez el resultado lo multiplicaremos por 19. Ese será nuestro peso mínimo.

[luisramirez]

Depende mucho de tu cantidad de masa muscular, tejido adiposo u densidad osea.El baremo que usa este sr no es para nada valido, por lo tanto es inutil y equivocado, , ,