Wie Worte Leistungsdruck und Stress verursachen

Der Druck, die persönliche Belastung steigt immer mehr. Stress umgibt uns im Alltag. Vor diesem Hintergrund kommt immer mehr das Bedürfnis auf, runterzufahren, sich zu entspannen, Achtsamkeit im Leben zu haben.
Und das ist gut so, denn Stress macht krank! Dennoch manipuliert uns unser Umfeld permanent in negativer Hinsicht - ohne dass wir es merken.
Worte haben hier eine große Bedeutung, davon bin ich überzeugt. Im heutigen Video teile ich meine Top 5 der Kommunikation mit Dir.