Οι γλουτοί παίρνουν φωτιά

preview_player
Показать описание

  1. Dionysis Besis
Рекомендации по теме
Οι γλουτοί παίρνουν 0:24:04

Οι γλουτοί παίρνουν φωτιά

ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΜΟΥ 0:15:11

ΤΑ ΠΟΔΙΑ ΜΟΥ ΠΑΙΡΝΟΥΝ ΦΩΤΙΑ!!!/ΠΙΛΑΤΕΣ ΑΠΟ ΟΡΘΙΑ ΘΕΣΗ/STANDING PILATES/LEGS ON FIRE...

15 ΛΕΠΤΑ ΓΡΑΜΜΩΜΕΝΑ 0:17:17

15 ΛΕΠΤΑ ΓΡΑΜΜΩΜΕΝΑ ΠΟΔΙΑ/ΣΦΙΧΤΟΙ ΓΛΟΥΤΟΙ/Tone your legs and glutes/@parischaniotis5137...

Η ΚΟΙΛΙΑ ΜΟΥ 0:17:59

Η ΚΟΙΛΙΑ ΜΟΥ ΠΑΙΡΝΕΙ ΦΩΤΙΑ!!!/ABS ON FIRE

7 Λεπτά Γυμναστική 0:08:33

7 Λεπτά Γυμναστική για ανόρθωση γλουτών| BUTT LIFT|GLUTES|Paris Chaniotis...

Άσκηση για τρικέφαλοι 0:01:00

Άσκηση για τρικέφαλοι χεριών + προσαγωγούς + γλουτούς #fitness #pilates #triceps #adductors #glutes...

Barre Pilates για 0:11:12

Barre Pilates για Αρχάριους| Πόδια και Γλουτοί

ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ-ΓΡΑΜΜΩΣΗ/ΠΟΔΙΑ-ΓΛΟΥΤΟΙ/ΜΕ ΒΑΡΑΚΙΑ(ΑΛΤΗΡΕΣ) 0:37:13

ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ-ΓΡΑΜΜΩΣΗ/ΠΟΔΙΑ-ΓΛΟΥΤΟΙ/ΜΕ ΒΑΡΑΚΙΑ(ΑΛΤΗΡΕΣ)

Ασκήσεις με βάρη 0:04:09

Ασκήσεις με βάρη για χέρια και τετρακέφαλους ποδιών.

7 ΛΕΠΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ 0:09:10

7 ΛΕΠΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΔΥΝΑΤΟ ΚΟΡΜΟ/ΚΑΤΩ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ/ΠΛΑΓΙΟΥΣ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ|six pack...

ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ ΚΑΙ ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ/ 0:08:46

ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗ ΚΑΙ ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ/ Πριν και μετά από κάθε βιντεάκι και προπόνηση/@parischaniotis5137...

Διάλειμμα γραφείου 1 0:04:42

Διάλειμμα γραφείου 1

Η Αννα Γούλα 0:00:53

Η Αννα Γούλα για την επιστροφή του Αντώνη Παρασκευά

0n & On/ALOK 0:02:27

0n & On/ALOK AND DYNORO/DANCE WORKOUT/ΠΟΔΙΑ /ΓΛΟΥΤΟΙ

3o LIVE FIGHT 0:38:17

3o LIVE FIGHT WORKOUT/Γυμναστική στο σπίτι/2o LOCKDOWN

#2 LIVE ON 0:54:55

#2 LIVE ON YOUTUBE HIIT WORKOUT/Yψηλής έντασης διαλειμμάτικη προπόνηση/@parischaniotis5137...

POWER LIFT BODY 0:01:06

POWER LIFT BODY - Λιποδιάλυση - Κυτταρίτιδα - Σύσφιξη

Το 1o Live 0:56:06

Το 1o Live γυμναστικής στο YouTube Ενδυνάμωση και καύσεις λίπους για όλο το σώμα!#Totalbodyworkout...

Γιάννης μπογδος γλουτούς 0:03:25

Γιάννης μπογδος γλουτούς & κοιλιά

ΓΥΜΝΑΣΟΥ ΜΕ ΚΡΗΤΙΚΑ/Γυμναστική 0:06:05

ΓΥΜΝΑΣΟΥ ΜΕ ΚΡΗΤΙΚΑ/Γυμναστική στο σπίτι/Για Όλη την οικογένεια/Paris Chaniotis...

Πιλάτες σε όρθια 0:17:29

Πιλάτες σε όρθια θέση #standingpilates

2ο Live Υψηλής 0:38:43

2ο Live Υψηλής έντασης Διαλειμματική προπόνηση/HIIT/Καραντίνα Μέρος 2ο...

ΠΙΛΑΤΕΣ ΜΑΤ/ΠΛΕΥΡΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ/PILATES 0:41:29

ΠΙΛΑΤΕΣ ΜΑΤ/ΠΛΕΥΡΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ/PILATES MAT SIDE SERIES/@parischaniotis5137...

35-λεπτά Πρωινή Yoga 0:36:50

35-λεπτά Πρωινή Yoga στο Σπίτι για Ενίσχυση Διάθεσης & Ισορροπίας | Naya Iliopoulou...