Что такое соматика (соматическое обучение)? // Соматика Томаса Ханны

Что такое соматика (не путать с психосоматикой).

Соматика - это "искусство и наука о процессе взаимосвязи между сознаванием, биологической функцией и окружающей средой, где все эти три фактора понимаются как синергетическое целое". Томас Ханна

Сома - это живое тело, опыт от первого лица, переживаемое "я", способное ощущать и воспринимать себя.

Соматическое обучение - подраздел соматики, объединяющий различные дисциплины, связанные с процессом обучения живого тела (сомы), основанном на его способности к сознаванию через движение в окружающей среде.

К соматическому обучению относятся такие авторские направления как техника Александера, метод Фельденкрайза, соматика Томаса Ханны, Розен-метод, рольфинг, body-mind centering и многие другие.

___________________________

Провожу семинары по соматике, индивидуальные и групповые занятия онлайн и оффлайн (Москва). Контакты ниже.

Если Вам интересна тематика Соматики, то приглашаю Вас в видео-путешествие на моем канале. Вы можете посмотреть плейлисты на эту тему:

Спасибо за внимание! Пожалуйста, если Вам понравились видео на моем канале, ставьте лайки, подписывайтесь, оставляйте комментарии. Добро пожаловать в мир телесности и познания себя!
------------------------------------------------------------
Контакты
------------------------------------------------------------

Видео на этом канале носят обучающий и неформальный характер. Если у вас есть какие-либо заболевания и вы хотите использовать соматические уроки в терапевтических целях, то перед началом занятий я рекомендую вам проконсультироваться со своим лечащим врачом.

-----------------------------------------------------------
#Соматика #КатяЗильберштейн #удовольствиеотдвижения #соматическоеобучение #соматикаханны

[АлександрВольный-чш]

Ну, вот видно что знает и понимает о чем говорит! Благодарю за вашу просветительскую и полезную деятельность!

[АсимаИльясова-зц]

Здравствуйте, мне 66 лет, всю жизнь старалась вести ЗОЖ, естественно результат на лицо.Спасибо за грамотное объяснение. В молодости увлекалась системой В.Жикаренцова, находиться здесь и сейчас -это и соматика.Если можно дайте обратную связь, я подписалась с удовольствием на вашканал.Успеха

[Marina_balance_s]

Очень интересно, Благодарю! Поделитесь пожалуйста, где можно обучиться? Нужно ли мед. образование?

[SarraSvetik]

Добрый день, Екатерина. А расскажите, пожалуйста где вы учились соматике?