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Cómo Hacer Pan Sin Gluten Fácil y Saludable: Ideal para tu Equilibrio Hormonal
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Descubre cómo preparar un delicioso pan de molde sin gluten con ingredientes naturales y enfocado en el equilibrio hormonal femenino. Esta receta es ideal para mujeres que quieren disfrutar de la comida mientras cuidan de su salud y bienestar hormonal. 🌿💃
Soy Xime Tini, terapeuta menstrual y especialista en nutrición holística femenina. En este tutorial te guío paso a paso para que puedas preparar este pan fácil y saludable desde casa. ¡Perfecto para desayunos, meriendas o cualquier momento del día! 🍞✨
Recuerda consultar más recursos útiles aquí: 👇
🎥 Otros videos que podrían interesarte:
✅ Ingredientes utilizados:
Harina sin gluten King Arthur
Levadura instantanea
Psillyum en polvo
Agua
Miel o sirope de arce
Aceite de oliva
Sal
Claras de huevo
Mantequilla para engrasar el molde.
Herramientas:
Batidora de mano o kitchenaid
Bol para mezclar
Molde para hornear
Tazas y cucharas medidoras (en el video te doy la cantidad en gramos)
Espatula
¡No olvides suscribirte para más recetas saludables y consejos de bienestar! ❤️✨
Soy Xime Tini, terapeuta menstrual y especialista en nutrición holística femenina. En este tutorial te guío paso a paso para que puedas preparar este pan fácil y saludable desde casa. ¡Perfecto para desayunos, meriendas o cualquier momento del día! 🍞✨
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