ЭТО продлит ЖИЗНЬ коленям! #колени #колено #сустав #упражнение

👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!

Сегодня мы поговорим про колени. Как продлить им жизнь? Досмотрите до конца и узнайте!

#доктордлин #неврология #невралгия #нервнаясистема #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #сергейдлин #красота #молодость #здоровье #боль #колени #колено #сустав #упражнение

Как с нами можно связаться и где нас найти:

Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!

Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:

Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

[Doktor_Dlin]

👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!

[ТатьянаМерзлякова-зъ]

Мой любимый доктор, здоровья Вам и благополучия!

[Олег-жшш]

Молодец хороший доктор, объясняет всегда хорошо

[ТамараГиоева-ви]

Первый раз встречаю в интернете такое полезное упражнение. Респект врачу ❤❤❤

[viktorweissbaecker]

А если уже колени болят, то такое упражнение невозможно выполнить. Я уже писала как я помогла своим коленям когда они болели. Повторюсь. Утром, лежа на кровати на спине поднимаю ноги по углом 90градусов и потихоньку сгибаю и разгибаю колени. Начала с 50 раз. Сейчас делаю по семьсот раз. Прошли боли и хруст в коленях почти не слышен, только если положу на колени ладони, то ощущаю легкое похрустывание. Это упражнение от доктора Амосова. Пробуйте, помогает 100процентов.

[anfosha]

Никогда не пишу комментарии, но тут не смогла пройти мимо 😁 Всю неделю болела область колена, сделала упражнение и стало намного лучше! Спасибо!

[НовеллаБартко-кч]

👍💯Благодарю! Классное упражнение! Удачи! Всегда четко, быстро, профессионально !

[ВикторЛарин-нз]

От всей души благадарю за Ваши советы! Я с коленями и голеностопами маялся года 3, навалилась эта проблема а врачи в моей поликлинике лечат только физео и дорогущими препаратами, и только здесь у таких врачей уже года 2 особо не донемают! А у Вас я многому научился и применяю и сохраняю все ролики! Дай Бог Вам здоровья на много много лет и всех благ!!! ❤

[Светлана-цлк]

♥️🆗️ Доброго утра ! Здоровья вам и благополучия ♥️💫♥️💫♥️💫♥️💫♥️💫♥️

[ЗаурешМендиярова]

Врач умница так объясняет охота целый день слушать

[ЛарисаСысоева-мэ]

Спасибо, доктор! Ваши советы очень помогают! Вы, действительно, врач от бога! Счастья и здоровья Вам! ❤

[НадеждаК-фу]

Очень грамотный доктор спасибо большое вам за помощь
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[ТаймилаХадарцева-эщ]

Дай Бог Вам долго жить в счастье, любви и здоровья!
Все Ваши подсказки легко и полезны!

[Нина-ыфя]

СПАСИБО, ДОРОГОЙ ДОКТОР, ЗА ЧУТКОЕ ВНИМАНИЕ, ВАМ ЖЕЛАЮ, ВСЕХ БЛАГ🖐😀👍👍👍🌟🙏❤

[ShahribonuMomatova]

Здравствуйте Доктор я это упражнение делаю часто но без ткани спасибо теперь буду правильно делать я Вам очень благодарна ❤❤❤

[nirvana]

Огромное Вам Спасибо за это видео!!! С первого раза стало Намного легче коленям!!! Сууупер!!!

[Aleksandr]

Здоровья крепкого вам Уважаемый Доктор, очень приятно слышать полезное видео!!

[НатальяХрипунова-шр]

Спасибо большое за ваше лечение, советы и рекомендации.дай бог вам здоровья.

[Ольга-жвб]

Спасибо огромное наш любимый, уважаемый доктор !!! ❤❤❤❤❤

[СвєтланаЛушаков]

Благодарю, вас, Доктор!!! Счастья вам и процветания!!!❤❤❤