Alívio das dores nos pés - Fascite plantar e esporão calcâneo

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Olá Pessoal, hoje vamos falar sobre Dores nos pés. Você sofre de fascite plantar ou esporão calcâneo? Neste vídeo vamos falar o que é cada um desses problemas e vamos mostrar uma dica do que fazer par aliviar as dores nos pés.

Índice do vídeo

0:00 - Introdução
1:44 –O que é fascite plantar?
2:29 – Causas da fascite plantar
3:45 – O que é esporão calcâneo?
4:23 – Causas do esporão calcâneo
5:17 – Técnica para alívio das dores nos pés

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#saudebenessere #dornospés #fasciteplantar #esporãocalcaneo
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Комментарии
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Nossa é esse o meu problema ao levantar, uma dor que custa passar e dificulta andar

ValdileneAlmeidadaSilvaMelo
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Agora entendi a crise da minha fascite.. machuquei o joelho e estou mancado😢😢

marileneadamadam
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Assisti 29/11/2024 muito obrigado, ótimo vídeo, bem explicativo ❤

katiareginaneto
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Deus abençoe sua vida.estou vendo seu vídeo hoje 11/10/24

marileneadamadam
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SIMPLESMENTE MAGNÍFICO. É BEM RELAXANTE

nilzaaparecidagomes
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Que maravilha! Estou vendo o vídeo hoje, 30- 06- 2023. Que Deus te dê muitas sabedorias para nos ajudar.

marlicardoso
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Poste mais dicas para esporão e facite sofro muitoooo

eloizaselmo
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Muito obrigada por disponibilizar seus conhecimentos.

suelyburatti
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Bom dia
Eu gostei é um exercício muito fácil porque todos que eu vi aqui são meio difíceis

Bethassef
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Oi Dr o meu médico pediu pra eu fazer fortalecimento da coluna na academia mas ainda nao deu a 1 meses estou Aq com vc fazendo alongamento e fortalecimento da coluna já senti uma melhora significante!
Gosto muito do alongamento com relaxamento pra estress faço a noite antes de dormir!
Que Deus te abençoe!🙏🙌

elizangelaviana
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Boa Noite Rodrigo, muito eficiente esses foi de grande ajuda pra mim

vaneidedelima
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Cai se paraquedas no seu vídeo vou continuar lhe seguindo grande abraço

mariaauxiliadorafonseca
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Tenho neuroma de Morton. Esse exercício tbm serve para esse problema?

alinefavoretto
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Rodrigo obrigada comecei a sentir essa Dor dói muito

olielcamartins
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Gratidão. Irei fazer ñ aguento tanta dor.😐

vanuziaflorentino
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Boa tarde!
Dr Rodrigo, excelente vídeo, vc sabe interagir bem com o público!

anapaulabonfimsantana
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Sofro muito com dores nos pés, vou testar !

andressaalves
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Boa tarde meu querido eu fico em pé o dia todo sim vendedora e estou com 56 anos desde ano passado venho sentindo muitas dores preciso muito da sua ajuda não posso parar de trabalhar 8 horas de pé não posso sentar

mariaauxiliadorafonseca
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Obrigado pela.dica tava precisando, fica com Deus.

arivaldomachado
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Dr posso usar as bolinhas que tem aqueles gruminhos não sei como chama .

ednamaurilio