Esto OCURRE si tomas 1 CUCHARADA de ACEITE DE OLIVA antes de DORMIR

Esto ocurre si tomas 1 cucharada de aceite de oliva antes de dormir, ¿Que aceite de oliva es el mejor? ¿Tiene propiedades digestivas? ¿Tiene contraindicaciones? Todas estas preguntas y muchas mas van a ser respondidas en este video. Vamos a ver los beneficios y propiedades para la salud que tiene tomar una cucharada de aceite de oliva virgen extra para la salud.

CONTENIDO DEL VIDEO:
00:00 ¿Qué aceite de oliva es MEJOR?
00:40 Propiedades DIGESTIVAS
01:20 ¿Puede adelgazar?
02:05 ¿Es beneficioso para el HÍGADO?
02:50 ¿Ayuda a la CIRCULACION y el CORAZÓN?
04:10 ¿Ayuda en la DIABETES?
04:40 ¿Por qué tomar por la noche?
05:00 ¡MÉZCLALO con LIMÓN!
05:50 ¡CONTRAINDICACIONES IMPORTANTES!

Más videos relacionados:

Toda la información de este video esta basada en la ultima evidencia disponible, en el video se muestra la referencia científica de la explicación, cualquier información adicional o duda házmela saber por los comentarios. Muchas gracias.

[galosuarez]

Llevaba más de dos meses con diarrea el doctor me recomendó fármacos y nada.. alguien me recomendó una cuchara de aceite de oliva todas las noches y desde el primer día que lo consumí se me quitó la diarrea me siento súper bien mi salud está mejorando ✨

[albateresasalasvillegas]

Hace aprox. 40 años, tomo una cucharada en ayunas ; tengo 84 años. No he tenido una espléndida salud, pero lo he superado todo con mucha paciencia.
Ahora voy a probar, como dice éste médico, lo tomaré de noche. 😊

[harryhaller]

Para mi gusto este youtuber es de los mejores en asunto salud.
Va al grano y se entiende perfecto.

[marianamercedes]

Para mí el aceite de oliva confiable para tomar es aceite de oliva extra virgen SUBLIME, yo lo compró en las droguerías. Me quitó hígado graso en ayunas con limon.

[raulcaceres]

Tomó una antes del desayuno y otra cucharada antes de dormir y es buenísima para mantener el colágeno y detener el envejecimiento

[FranciscoJimenez-hnhq]

da gusto escuchar a este hombre yo tengo casi 60 años y siempre me e cuidado y ademas soy deportista, llevo 44 de ciclista pero con esta informacion me cuidare todavia mas por que mis digestiones son algo pesadas y padezco de gastritis empezare a tomar el aceite y el limon y seguro que me sientan bien muy buen video como siempre ayudando a la gente saludos

[Yudicel-stic]

Hola me gusto mucho saber lo útil que es el aceite de oliva antes de dormir para nuestra salud y si se le añade unas gotitas de limón mucho mejor ya que va a potenciar sus beneficios y uno de ellos es que alivia el estreñimiento reduce la gástritis su consumo moderado ayuda a bajar de peso protege el hígado reduce el colesterol malo LDL y los triglicéridos reduce el riesgo de padecer un infarto reduce la glucosa en sangre y voy aprovecharlo al máximo para poder disfrutar de mejor salud y calidad de vida un gran saludo desde cuba😊

[lilianasalgado]

Dr cuantas veces se debe consumir a la semana, o se puede tomar los 7 dias.

[rociorosas]

Excelente día gracias por informar lo bueno para la salud bendiciones desde Acapulco y como siempre compartiré el video 👍

[juliosanhueza]

DR. Es clarito sus consejos y en casa se consume aceite de oliva extra virgen.Saludos de Chile.

[albateresasalasvillegas]

Yo tomo ese aceite desde hace 25 años, pero en ayunas, no de noche. Voy a probar de noche. Gracias

[AngelRodriguez-qbhc]

Ke bien me viene para el colesterol muchas gracias por sus buenos consejos y bendiciones

[claudiaperezgarcia]

Muchas Gracias por tan importante información y por ayudar a salvar vidas ❤❤❤❤

[MarilynHdezRodríguez]

Muchísimas gracias x compartir espero q está sea la mejor solución para nuestro estreñimiento y reducción d gases d la flia empezaremos CTO antes.Diis le bendiga x este buen msj desde Cuba un saludo y abrazo respetuoso y mucho ageadecimiento

[MigdaliaCintaTamayo]

Muchas gracias, agradecida de sus consejos para la salud, saludos desde cuba.❤❤❤❤

[mercedesgutierrez]

Gracias doctor por la reseta yo lo tomo en ayunas pero lo cambiaré por la noche

[huldak]

Yo tomaba con limón y por las mañanas. No por la noche (por eso de las calorías)

[aracelisol]

Gracias doctor por compartir. Excelente información .

[ubaldodiaz]

"Dos cucharadas y a la presa" un dicho chileno que significa usar de forma eficiente el tiempo que es tan necesario le agradezco la información que comparte tan acertada y generosamente. Saludos desde Calama Chile

[edgarcastillo]

Dios le bendiga muchas gracias por la informacion empezare a tomar aceite de oliva
Que seria bueno para tener un sueño reparador o un buen descanso es que no puedo conciliar el sueño