Geführte Meditation - 5 Minuten Entspannung für jeden Tag 🌴

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Hier ist eine geführte 5 Minuten Meditation für mehr Entspannung jeden Tag!

▸ 3 umfangreiche und individuell abgestimmte Kurse für langfristige Gesundheit, Energie und Produktivität
▸ Gesunde Gewohnheiten entwickeln, um fast schon automatisch voranzukommen
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Diese geführte Meditation für Anfänger verhilft Dir täglich zu mehr Entspannung, innerer Gelassenheit und Achtsamkeit in Deinem Alltag. Integriere sie in Deine täglichen Routinen und spüre das erhöhte Bewusstsein nach der Meditation!

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Health Disclaimer:

Bitte beachte, dass trotz sorgfältiger Recherche und Expertenwissen unseres Teams im Bereich Gesundheit unsere Tipps und Übungen keinesfalls den ärztlichen Rat zu ersetzen vermögen. Genaueres dazu in unserem Health Disclaimer:

Fotocredit (Depositphotos): EpicStockMedia
Musikcredits (Envato): Beach Meditation Atmosphere
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Комментарии
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Wenn auch von einer sehr angenehmen Stimme angeleitet — ist für mich Meditation, mit nur wenigen Worten und oder sehr langen Sprechpausen einfach stimmiger. So findet jeder seine Art und wechselt womöglich auch mal.
Ich danke Ihnen 🙏🏻Merci&Salut

RB-xwoo
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Eine sehr angenehme Stimme! ❤ Vielen Dank für diese Meditation!

claudiarichter
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Wow super meditation!! Vorallem, nicht viel gelaber und direkt rein gestartet, wie man es sich wünscht! Danke :)

FiesGaming
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Vielen, vielen Dank! Ich war den ganzen Tag unruhig und zerstreut, jetzt geht es mir aber viel besser!

Автор

Krass, nur fünf Minuten, aber so gut!

louisa
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Einer der besten Meditation Video die ich für vor Arbeit / Schule benutze, echt empfehlenswert 😊

paulaachenbach
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Danke für diese entspannten 5Minuten-im wahrsten Sinne

Chris
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Diese Meditation ist zur meiner täglichen Gewohnheit geworden.
Einfach nur Klasse! Dankeschön!🙏

Can-rjxz
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das tat gerade richtig gut, jetzt kann ich mich hoffentlich wieder besser konzentrieren!

alessandrameier
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Danke für diese Entspannung!
Es tut so gut 😊

pilatesspirit
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Habe es beim resident evil 8 village beim part mit dem Baby angemacht, es hat wirklich geholfen. Super video!❤

sebastian-zbwe
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Guten morgen danke für die meditation hat mir sehe gut getan habe es das 1 mal bei dir gemacht :) schönwn sonntag noch

Niss-cktn
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Super coole Übung!! In nur 5 minuten das reicht völlig aus!!!

Drumer
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Hat meine Lernsession gerettet. Hag viel mehr Aufmerksamkeit verdient 😍😍🤍

gollum
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Nur 5 (oder mehrere Minuten) + sehr guter Meditationsbegleiter (z. B. Ergotopya) = Innerer Frieden und Ausgeglichenheit => Glückseligkeit ❤️

Cassandra-pjob
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Vielen Danke für diese Meditation, ich shifte jetzt, deswegen brauchte ich sie!

Claramhias
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💓-lichen Dank für 5min. Entspannung🙋‍♀️

margretdorn
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Sehr angenehm und wunderbar entspannend. Dankeschön 🙏

vanessakeppner
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danke, danke, danke, das tat gerade echt gut

KeineAhnung-qfzc
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Wunderschön bin begeistert!
LG.von den Traumwelten..👍🧚‍♂️🧚‍♀️😉🤗

traumwelten