So triffst du deine Muskeln richtig: Butterfly!

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Комментарии
Автор

Da hat Mike aber jmd gefunden der perfekt passt. Viel Glück euch zwei 😁

XYZ-dnvt
Автор

Wieder einmal super erklärt, kurz und für jedermann verständlich. Bist ein sympathischer und authentischer Typ. Weiterso👍👍

stephanruppert
Автор

Echt genial. Mir tut sich gerade ein Licht auf. Klar hat man das alles schon gehört, so von wegen Mind-Muscle-Connection und squeeze, aber jetzt wo ich das gerade mal genau so nachmache, wie du sagst, fühlt sich der Muskel viel intensiver an. Ich muss einfach mehr auf den Muskel achten, den ich trainiere und so Kleinigkeiten, wie das Drehen des Ellbogens. Vielen Dank für deine lehrreichen Videos, die leider viel zu selten geschaut werden 😁👍

michaelkosin
Автор

Wieder was gelernt, vielen Dank und wird gleich morgen früh so umgesetzt!

hansdampf
Автор

Die technikvideos sind sehr nützlich. Ich würde es cool finden wenn du deine trainings mit voice over abfilmen würdest, kommt sicher auch gut an.

Matt..
Автор

Die besten Maschinen gibts im goldsgym 🏆 so stolz drauf 🔥 vor allem bei so einem Coach der das und alles beibringt 🙏🏽

cobraenso
Автор

super, wieder was gelernt😊👍🏻danke mike💪🏻

lowskiller
Автор

Super videoreihe👍 dips für brust/trizeps und kniebeuge varianten wären auch mal gut😉

dominikeberl
Автор

Interessant wäre da auch kabel flys von oben/unten ansonsten super video

Alex-boqt
Автор

Ich mag diese Reihe mit euch beiden. Aber ihr Redeverbot könnte mal aufgehoben werden 😄✌️

maze
Автор

Hy Iron Mike, könntest du Übungen zeigen für die 3 Waden Muskeln damit die Fester und Braller werden^^

jokhar
Автор

Gestern war sie bei take Me out Ann-Kathrin:)

epep
Автор

So gut die Videos sind aber wenn ihr euch beide die Übungen und Erläuterungen teilen würdet wäre es noch um so geiler nicht nur für die Community sondern auch für euch beide…🤙

zille
Автор

Trapez wäre mal interessant als nächstes 😁✌

Rektor
Автор

ALGOBIMMELBAHN ❤️🤪❤️
Wie immer Bombe erklärt💪
So kann man wachsen👌

RoundhouseKicklee
Автор

Algorithmus push! YouTube Superb Support 💪😎👍

danielkoehl
Автор

Der Mann 1:52 beim Latziehen ist krass.

Leon-yrsi
Автор

1:49 aiaiai zum Glück hat mike nicht gesehen wie der typ rechts lattziehen macht

dergottesfurchtigealfredo
Автор

ich war mir nicht sicher ob ichs richtig mache, weil ich nur so wenig Gewicht bewegen kann 😂👍

Krukikro