8 GRANDES BENEFICIOS de los NOPALES

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Desde Buenaventura Colombia gracias por la información no conocía este valor del nopal yo lo tengo sembrado como lujo, gracias empezare a consumirlo por que tengo hígado graso.

florgarces
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Los felicito porque hablan sencillo y que cualquier persona lo puede aprender o entender y gracias por regalarnos su tiempo y que DIOS los bendiga

davidoropeza
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Buenos días desde Cd Victoria Tamaulipas, yo acostumbro el nopal con huevo es muy sabroso, primero lo pongo a coceré en poquito aceite y va soltando su bavita y lo sazono con cebolla poquito comino y ajo y ya que se sazonó le ágrafo el huevo y lo acompañó con frijoles y tortillas recién hechas en casa es un almuerzo muy rico y sabroso

masdelrosariomartinezcasti
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Yo cómo ensaladas todos los días y en las tres comidas la aderezo con aceite de oliva extra virgen sal y pimienta negra, 3 huevos en desayuno 58:47 58:47 con bastante verduras, jugos verdes con todo y fibra, frutos secos y mi batido proteínas vegetales con semillas de calabaza, semillas de girasol, semillas de linaza, semillas de chia, semillas de quinoa, mani sin sal, avena en hojuelas y cacao en polvo 100% puro.
Hago ejercicios, ya ten 4 mesas en esto la azúcar en sangre normal menos de 90, la presión arterial 12/8, la verdad me siento genial, gane masa muscular.
Haaa me suplemento con creatina, saludos Dr, será que lo estoy haciendo bien ? Siempre miro sus videos y consejos, saludos Oscar Bracho

oscarbrachocruz
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Bendiciones doctores q Dios les sigas dando sabiduría d lo alto para seguir ayudando a todos nosotros yo lo consumo hervido me tomo el agua y me como el nopal p la inflamación

janettehernandez
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Muchas gracias x su bonita información yo soy de puebla y he aprendido mucho y también de dudas k tenía que Dios les bendiga siempre a los dos x su bonita información 🎉

rosarosariollagunogarcia
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Magnífico esperamos que mucha gente lo aproveche al 100, comiéndolo por lo menos una vez a la semana, saludos desde VALDIVIA N, MILENIO, EDO, DE CHIAPAS. ANTONIO PRADO.

AntonioPrado-vt
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SALUDOS A LOS 2, SE LE QUIERE MUCHO.ESCRIBO DESDE SANTO DOMINGO, REPUBLICA DOMINICANA.SIEMPRE ATENTA A SUS VIDEOS.

carmensanchez-rv
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Exactamente hoy compre nopales para hacer batidos para la prediabetes.Me gusta mucho en ensalada .

idalmisromerolaurencio
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Desde garzón huila colombia yo lo tomo mucho en fugó de piña y sábila con almendras y queda delicioso y baja el colesterol

marlenymontano
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Buenas noches Drs !!!!
Los felicito sentí muy ameno e interesante el envivo, gracias .

maricelagallardo
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Gracias Dr. Por la información saludos desde Bolivia.

mabelaldanarodriguez
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Muchas gracias por tan importante información.
Yo tengo aproximadamente 8 meses consumiendo nopal asado todos los días, no me gusta mucho pero me ayuda con la digestión

silviaguzman
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Buenos días ☀️😃 muchísimas gracias doctores excelentes información bendiciones 👏gracias infinitas

juanatorres
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Desde Cartagena. Colonbia, lo felicito por su programa gracias.

JuanaHerreraAlvarez
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Bciones !! Desde Argentina muy amena su forma de información muy entendible y que puedan seguir instruyendonos❤

RosaSanchez-kqsn
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Gracias Doctor y Doctora por la información tan importante

mariamagdalenagonzalezcast
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Gracias Doctores Díos los bendiga siempre

carmensalud
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Muy valiosa información. Gracias por compartir tanta importante información.❤

mariaahmed
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Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷 lo tengo sembrado en el patio y no sabía que es tan nutricional, gracias por toda la información demasiado importante!

dionisiomedina