Szybkie i zdrowe śniadanie na keto w 10 minut! Bartek Szemraj

preview_player
Показать описание

  1. Bartek Szemraj
Рекомендации по теме
PRZEPIS NA SZYBKIE 0:00:55

PRZEPIS NA SZYBKIE I ZDROWE ŚNIADANIE

Najtańsze szybkie i 0:02:47

Najtańsze szybkie i zdrowe śniadanie Onkologia Kliniczna

SMOOTHIE ŚNIADANIOWE - 0:04:51

SMOOTHIE ŚNIADANIOWE - 4 sposoby na szybkie i zdrowe śniadanie wegańskie

3 propozycje na 0:05:38

3 propozycje na śniadania w 3 minuty - proste, tanie i smacznie

TYDZIEŃ ZDROWYCH ŚNIADAŃ 0:08:24

TYDZIEŃ ZDROWYCH ŚNIADAŃ | Szybkie przepisy do szkoły lub pracy *Wyliczone kalorie*

Pomysł na szybkie 0:00:55

Pomysł na szybkie i zdrowe śniadanie od dietetyka 🥪

7 DNI 7 0:09:48

7 DNI 7 FIT ŚNIADAŃ (w mniej niż 5 minut)

POMYSŁY NA ZDROWE 0:04:07

POMYSŁY NA ZDROWE ŚNIADANIA W 5 MINUT!

Ekspresowe OWSIANKI NOCNE 0:04:33

Ekspresowe OWSIANKI NOCNE | Przepisy na szybkie i zdrowe śniadanie

Szybkie i zdrowe 0:00:41

Szybkie i zdrowe śniadanie na keto w 10 minut! Bartek Szemraj

SUPER! 3 Szybkie 0:03:52

SUPER! 3 Szybkie i Zdrowe Śniadania | Odchudzanie na Zdrowie | Ispagul S

Szybkie i proste 0:09:56

Szybkie i proste LUNCHBOXY do pracy i szkoły. Śniadania na wynos.

TYDZIEŃ ŚNIADAŃ! 🫐 0:09:30

TYDZIEŃ ŚNIADAŃ! 🫐 | 7 dni pysznych i zdrowych przepisów na śniadania

Banalne OWSIANKI NOCNE 0:07:41

Banalne OWSIANKI NOCNE na jesień (szybkie i zdrowe śniadanie)

Jajka po turecku, 0:02:44

Jajka po turecku, czyli pyszne i zdrowe śniadanie w kilka minut

3 propozycje na 0:07:43

3 propozycje na kolacje w 3 minuty - zrobisz je szybciej, niż zamówisz pizzę!

Śniadania na ZDROWĄ 0:13:49

Śniadania na ZDROWĄ CERĘ (i jelita) * proste, szybkie, wege *

Zdrowe i szybkie 0:05:35

Zdrowe i szybkie śniadania I 5 pomysłów I Wegetariańskie I #1

TOSTY z ciągnącym 0:03:40

TOSTY z ciągnącym serem i z jajkiem! Szybkie ŚNIADANIE na kaca i nie tylko :) | UMAMI

5 POMYSŁÓW NA 0:05:23

5 POMYSŁÓW NA ZDROWE I PYSZNE ŚNIADANIA

3 szybkie i 0:03:36

3 szybkie i zdrowe FIT ŚNIADANIA w słoiczkach

SZYBKIE ŚNIADANIA NA 0:06:42

SZYBKIE ŚNIADANIA NA WYNOS - do pracy / w podróż / zdrowe, szybkie, z prostych składników

Szybka dieta na 0:05:56

Szybka dieta na odchudzanie. Posiłki w 30 minut.⁣

Chrupiące i pyszne 0:04:39

Chrupiące i pyszne śniadanie w 12 min. Breakfast / Oddaszfartucha

Комментарии
Автор

proszę o więcej takich przepisów pozdrawiam

piotr
Автор

O, jak milo, jestem pierwsza 😍
Dzieki za fajny przepis, sprobuje na pewno 😃😍

asikAska
Автор

Kolejny istotny temat: ilosc kontra jakość. Marketing spożywczy (ktory nas posrednio zabija) dąży do zwiększenia ilosci zjadanego przez nas jedzenia (o jakości wiekszosci proponowanych produktow nie bede sie wyposiadac...😉), gdy tymczasem wystarczą nam naprawde niewielkie, lecz tresciwe i odzywcze porcje. Jajka oraz kokos tutaj wymiataja 💪💙💪

annaleksandra
Автор

Czy można upiec tę bułkę w piekarniku? Jeśli tak, to czy możesz podać czas i temperaturę pieczenia? Pozbyłam się mikrofalówki jakiś czas temu bo tylko zajmowała miejsce 😅

kaja
Автор

Czy mąka jaglana może być ? Bądź gryczana czy kokosowa ?

agatakoncur
Автор

No..wyglada jak chlebek z jajeczkiem.
A mozna taka buleczke w piekarniku zrobic w Formie du Muffin i zamrozic?

sandrakowalczyk
Автор

Naprawdę jesz tylko dwa tak małe posiłki w ciągu dnia? Nie brakuje Ci witamin?

cappuccino
Автор

A ja to bym musiała zjeść takie 2 bo jedną to bym się nie najadła

mariolaukaszewska
Автор

Ulubione sniadanie w 10 min ktorym sie nie najesz

niksa_krk
Автор

nie wiem jak można jeść surowe jajko a raczej żółtko na sam widok mam odruch wymiotny

jakostam
Автор

Jakie to jest "zdrowe " śniadanie jak bułkę pieczesz w mikrofali.🤦👎

bozenakumek