filmov
tv
Ментальная подготовка ультрамарафонца
Показать описание
Все говорят — чтобы бегать ультры (особенно XL в классификации ITRA), предельно важна ментальная подготовка. При этом никто не говорит, как, собственно, подготовить голову. Тут речь идёт даже не о психологической подготовке ультрамарафонца. А о том, что происходит в голове. Во время, до и после. И как человек понимает это.
0:55:44
Ментальная подготовка ультрамарафонца
0:55:44
Ментальная подготовка ультрамарафонца
0:04:17
Что такое ментальные тренировки в спорте?
0:26:20
Подготовка к ультрамарафону. Что и зачем тренировать?
0:11:03
Когда 42 км 👀 уже недостаточно 😳. Ультрамарафоны 🏃 и ультратриатлон 😱...
0:51:59
Психологическая подготовка - основа успеха в спорте
0:56:11
Психология спорта. Ментальная подготовка к соревнованиям...
0:07:23
Дин Карназес | Превосходи СЕБЯ. Человек Ультрамарафон Вдохновляющая История...
0:16:05
Базовые принципы длинного бега
0:09:10
Топ-10 лучших ультрамарафонцев мира
1:21:44
Сочетание аэробных и силовых нагрузок
0:00:47
Пробежал 350 миль без остановок! Ультрамарафонец Дин Карназес #shorts...
0:11:01
Ультрамарафонец
0:45:09
Подготовка к ультратрейлам в мегаполисе
1:58:16
Бег и возраст – совместимы ли эти понятия?
0:00:59
Солевые капсулы, когда использовать и сколько на старте. #ультрамарафон #ультра #бег #трейл...
1:01:26
Как психологически подготовиться бежать марафон? Страхи и сомнения марафонца....
0:16:32
Ультрамарафон на сыроедении
0:36:38
Как подготовиться к ультрамарафону? Взгляд спортсмена-любителя...
1:07:27
Ультрамарафон: как подготовиться за год
0:51:15
В горах все по настоящему. Интервью
0:44:22
Подготовка к ультрамарафону. Сколько нужно тренироваться и как оценивать объем тренировок....
0:21:32
Постоянство - золотой секрет успеха! Как стать МСМК в суточном беге?...
2:27:32
Бег на сверхмарафонские дистанции | ультрамарафон | рогейн | ульратрейл...
Комментарии