¿Cómo puedo fortalecer mi sistema inmune? | Clínica Alemana

En esta charla la doctora Valeria Palma, inmunóloga de Clínica Alemana, nos habla de cómo fortalecer el sistema inmune:

Presentación - 0:00
¿Qué es el sistema inmune y qué importancia tiene? - 1:22
¿Cómo afecta la nutrición nuestra defensa inmunológica? - 5:26
Tips para optimizar el sistema inmune en casa - 15:41
Probióticos - 21:20
Inmunoestimulantes y su utilidad - 26:00
Adultos y niños podemos adquirir infecciones, cuándo debo preocuparme - 30:00
Mensajes finales - 33:30

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#ClínicaAlemana #Inmunidad #SistemaInmune

[ceciliavicencio]

Gracias por toda la informacion entregada me orienta como hacer cambios para mejorar mi salud un poco decaida en estos tiempos

[shirleysilvaycochea]

Muchas gracias por la amplia y detalla información, super interesante!! 💪🏾

[concepcionlopezrobles]

Muchas gracias x la buena información! Soy hipotiroidea, gastritis, dermatitis intento más fruta verduras y pescados ..estoi con cloroquina muy bien también con brotes de artritis!💪😘😘❤️❤️

[johnrebecca]

Agradecimiento especial al Dr. Ojeabu en YouTube por curarme del herpes.❤️ Dios lo bendiga doctor Ojeabu, ., ., ., ., 😍

[AnaHernandez-mbbk]

Gracias.Lis especialistas deberían explicarle al paciente con este problema para que aumente sus sistema inmune solo se dedican a formular pastillas.Aprendi mucho con UD .Tengo leucopenia benigna hace doce años mis leucocitos bajan cada vez más no se que hacer ayúdeme por favor .Tuve cáncer de mama me operaron en agosto del dosmil veintitrés.No quiero que me repita que debo hacer yo como saludable nada de alimentos procesados ni enlatados como muchas verduras etc hago ejercicios camino poco porque tengo artrosis.antes no dormía bien pero ahora sí duermo.AYUDEME por favor