Jak uwolnić się od NATRĘTNYCH MYŚLI ?

Trudny temat. Natrętne myśli nawiedzają setki milionów ludzi na świecie. Aby pokonać wroga trzeba go najpierw poznać, dlatego dzisiaj opowiem Wam czym są natrętne myśli i jak się od nich uwolnić? Polecam też dobrą książkę na ten właśnie temat od Wydawnictwa Feeria.

Film powstał we współpracy z Wydawnictwem Feeria.

Książkę znajdziecie poniżej:

MAIL/ COLLABORATION:

ZNAJDŹ MNIE W SIECI:

NAJPOPULARNIEJSZE FILMY:

Toksyczni ludzie:

Toksyczny Narcyz:

Osobowość BORDERLINE:

SERIA DLA RODZICÓW:

➡➡➡ Mam na imię Kasia, mam 158 cm wzrostu, mieszkam w Gdyni. Z wykształcenia pedagog, mam piątkę dzieci. Wiele lat spędziłam w terapii pedagogicznej, pracując z dziećmi, które miały problemy z czytaniem oraz byłam trenerem szybkiego czytania i technik pamięciowych. Moje ulubione tematy to: indywidualne podejście do dzieci, nastolatki, rozwój osobisty, dysfunkcje w rodzinie.

[miszak]

o takich rzeczach powinni uczyć w szkole! dziękuję 👍

[joannakrowicka]

Dziękuję za filmik. Od lat zmagam się z dość mocnym OCD, diagnoza postawiona własnie z naciskiem na "pure O" (przewaga natręctw). Nikomu tego nie życzę, bo to piekło na ziemi, jak sobie pomyślę że wszystko mogło by wyglądać inaczej gdybym zaczela się leczyć wcześniej to aż mnie skręca. Boli tez fakt, że nerwice są wciąż nieznane w Polsce i przez to okrutnie stygmatyzowane. Widziałam nieraz komentarze typu "mam OCD, bo czesto sprzątam i to lubię". Nie, moi drodzy, natręctwa to okrutna rzecz, obrazy, których nie chcesz, "ciekawe, co by było gdyby...", poczucie że jest się okropnym, brutalnym człowiekiem bez kręgosłupa moralnego. Dziękuję za dokładniejsze wytłumaczenie, na pewno to pomoże

[yourriversinger]

Dziękuję ♥️ dzięki Pani wiem, że jestem normalna... W tyle lat uważałam, że coś jest nie tak. U mnie takie natrętne myśli to norma. Pozdrawiam serdecznie 💕

[mariaps]

Ogromnie dziękuję za ten wywiad! Już zamówiłam książkę. Dużo Pani mi pomogła zrozumieć. Bóg zapłać!

[meandkatie]

Dziękuję za pomocny wykład. Takie nagrania są bardzo wartościowe i potrzebne. Już w trackie oglądania Pani filmu zamówiłam tę książkę :)

[cloudek]

Pani Kasiu, robi Pani kawał dobrej roboty tym że dzieli się Pani tutaj swoją wiedzą i doświadczeniem! Porusza Pani bardzo wiele ważnych kwestii i tematów, przekazuje mega wartościowe treści a przy tym
Pani przekaz jest konkretny, merytoryczny, czytelny, zrozumiały.
Pozwala Pani rozjaśnić wiele spraw i oswoić się z nimi.
Wiele osób jest Pani za to wdzięcznych ❤️❤️❤️❤️

[ucjaszek]

Dziękuję za ten film.
Po komentarzach widać jak bardzo to temat powszechny.
Ja też mam natrętne myśli i już mniej więcej wiem od czego zacząć, żeby nad nimi zapanować.
Dziękuję. Pozdrawiam

[laurafilon]

Bóg zapłać🕊, bardzo ciekawe. Miłego Dnia☀️.

[bird]

Ciesze sie, ze usłyszałam o tej książce jeszcze przed terapią. Dziekuje Pani za podzielenie sie nią ❤ szczerze, mysle juz o przeprowadzce z miasta, w ktorym ciagnelo sie moje dawne życie.. pelno zlych wspomnien gdzie nie pojade 😞

[aleksandraperczak]

Wczoraj obejrzałam Pani filmik i jeszcze tego samego dnia zakupiłam książkę. Nie sądziłam, że natrętne myśli mają swoją nazwę w psychologii. Myślałam, że problem dotyczy tylko mnie. Dzięki Pani filmikom już wiem, że jestem WWO. Ten film sprawił, że jest mi lżej, że wiem co się ze mną dzieje i skąd się to bierze, a książka pomoże mi nad tym pracować.

Myśli pojawiły się po silnym stresie wywołanym konfliktem z mamą, który poskutkował odcięciem mnie od reszty rodziny. Co jakiś czas, najczęściej przed snem słyszę jej głos, ton do kłótni i krytykowanie mnie tak jak to miało to miejsce. Ja wchodziłam z tymi myślami w dyskusje. Odpowiadałam jej i tłumaczyłam się tak jak robiłam to w realnym życiu. Chciałam racjonalnymi argumentami wygrać z tymi myślami. I równie często te myśli przeobrażały się w sny i budziłam się zmęczona emocjonalnie i niewyspana. Teraz wiem, że nie tędy droga i to faktycznie wypalało mnie od środka.

Dziękuję za to co Pani robi! Niech robi to Pani dalej.

[izabelamuller]

Dziekuje pieknie pani Kasiu. Jak zwykle pani Material bardzo pomocny. Czasami rowniez mam napady takich mysli. Pozdrawiam bardzo serdecznie.⚘💕🌝

[beatajaniak]

Bardzo dziękuję za tzw. food for thought, to jest mój problem szczególnie trudny, jak stykam się z sytuacją, która mnie stresuje, zaraz wraca to co bolało mnie w przeszłości i kończy się wypominaniem. Pozdrawiam napewno kupię książkę.

[zwyczajnadziewczyna]

Świetny film, świadomość pewnych rzeczy znacznie upraszcza i uprzyjemnia życie;)

[epituu]

Jedyne szybkie działanie to po prostu czuć te myśli, niech płyną. Nie unikać ich, bo takie uciekanie, omijanie zrobi wam nerwicę, z której ciężko będzie wyjść..

[monikawieczorek]

WSPANIALE spotkania z Toba😊 Baaardzo ciekawe😊. Podajesz duuuzo ciekawych informacji. Bardzo pomocnych, dziekuje I pozdrawiam serdecznie, zyczac dalszych ciekawych, tworczych inwencji do kolejnych spotkan na YouTube 😊❤

[maamii]

U mnie to już przybrało taki rozmiar, że nie jestem w stanie funkcjonować cały czas myślę o śmierci bliskich

[HorseOff]

Pani Kasiu!
Super jakoś dźwięku i obrazu. Bardzo przyjemnie teraz słucha się i ogląda wartościowe treści, które Pani tworzy. Jak ktoś mnie pyta o zasobny w wiedzę kanał na YouTube, zawsze mówię o Pani! ❤️

[katarzynagudrymowicz]

Chętnie kupię książkę.. borykam się z tym problemem. Dziękuję za podcast

[gosiamichalska]

Fantastyczny przekaz, czysty i prosty. Od pewnego razu mam zasubskrybowany Pani kanał i wielu znajomym (moim zdaniem, potrzebującym) przesyłam filmiki. Ja sama również czerpie z nich dużą wiedzę. Niewiele osób potrafi tak zwyczajnie wyjaśnić tkwiące w Nas "zawiłości". 😁
Dzięki serdeczne.
Pozdrówka

[Liveandletlivee]

Kochamy Panią! Dziekujemy . Kupie książkę napewno .