5 Καρύδια - Τι Συμβαίνει Στην Καρδιά 4 Ώρες Μετά Την Κατανάλωση Τους

Ανακαλύψτε τι συμβαίνει στο σώμα και την καρδιά 4 ώρες μετά, όταν φάτε 5 καρύδια ή πίνετε το έλαιο τους και πως μπορούν με τα οφέλη και τις ιδιότητες τους να προλάβουν ή να διορθώσουν τις καρδιακές ασθένειες.

Τα καρύδια έχει αποδειχθεί πως είναι ένας σημαντικός και απαραίτητος σύμμαχος μας στην προστασία της καρδιάς και του εγκεφάλου μας. Ίσως όμως δε γνωρίζετε πως η ευεργετική και θεραπευτική δράση τους ξεκινά μόλις τέσσερις ώρες μετά την κατανάλωση τους.

Πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε ότι αν τρώμε 5 καρύδια καθημερινά, είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να προστατευτούμε από τις καρδιακές παθήσεις και τα εγκεφαλικά επεισόδια. Τα εκπληκτικά οφέλη τους μάλιστα, ξεκινούν μόλις τέσσερις ώρες μετά την κατανάλωση τους, εφόσον οι επιστήμονες παρατήρησαν πως μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, υπήρξε μια τεράστια βελτίωση στα επίπεδα χοληστερόλης και στην ευελιξία των αιμοφόρων αγγείων.

Ανακαλύψτε λοιπόν τι συμβαίνει στην καρδιά και το σώμα τέσσερις ώρες μετά από την κατανάλωση καρυδιών και ειδικά αν τρώμε 5 καρύδια για 4-5 ημέρες την εβδομάδα.

🔹 ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΘΕ ΔΕΥΤΕΡΑ! ♥

Σύνδεσμος διαφήμισης (affiliate link)

** Ηλεκτρονικά Βιβλία (eBook) για Υγεία Και Απώλεια Βάρους & Λίπους:

Δείτε τα παρακάτω βίντεο που θα βοηθήσουν περισσότερο στους στόχους σας:

❤️ Γνωρίστε με λίγο περισσότερο μέσα από τη συνέντευξη στο Maxmag:

🔹 Βρείτε με στο Blog μου και στα Social Media:

🔹 Λίγα λόγια για μένα:
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες.
Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε!
Πολλά φιλιά! ♥
Δήμητρα

🔹 ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:
ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΩΣ ΓΝΩΜΗ ΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΑΣ ΝΑΣΙΟΥ & ΤΙΣ ROGMES. ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΙΣΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΓΙΑ ΕΣΑΣ.
- Τα βίντεο είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας ή διατροφής.
Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς, υγείας, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής.

- Μπορεί να υπάρχουν σύνδεσμοι στην περιγραφή του βίντεο, που αφορούν χορηγούμενα προϊόντα μέσω διαφήμισης (Affiliate links), που σημαίνει ότι αν ακολουθήσετε το σύνδεσμο και πραγματοποιήσετε μια αγορά, θα λάβω μια μικρή προμήθεια ΧΩΡΙΣ επιπλέον κόστος για εσάς. Δεν είστε υποχρεωμένοι να ακολουθήστε τους συνδέσμους και να αγοράσετε κάποιο προϊόν από τα καταστήματα αυτά, αλλά όπως πάντα, εκτιμώ την υποστήριξη σας σε μένα και το κανάλι μου.
#καρύδια

[Rogmes]

Εσείς γνωρίζετε τι συμβαίνει στην καρδιά μετά από 4 ώρες, όταν τρώτε έστω 5 καρύδια την ημέρα; Τρώτε συχνά καρύδια στην εβδομάδα σας; 🙂🔽

[ΧρηστοςΚ-ψκ]

Ευχαριστώ που μερικοί άνθρωποι ασχολείστε μαζί μάς που δεν ξέρουμε τι είναι καλύτερο για μάς

[ΑΛΙΚΗΘΕΟΦΙΛΟΥ]

Ολλα οσα μας λεται ειναι υπεροχα σας ευχαριστω πολη!!!!

[elenikarageorgiou]

Καλημέρα σας ευχαριστούμε πολύ, ήξερα ότι τα καρύδια κάνουν καλώς την καρδιά και στον εγκέφαλο, αλλά όχι τόσα πολλά να είστε καλά που μας βοηθάτε να μάθουμε περισσότερα για την υγεία μας

[ΔημουλαΜεταξα]

Ευχαριστώ πολύ για την ενημέρωση σχετικά με την τόσο μεγάλη ωφελιμοτητα των καρυδιών. Τρώγω καρύδια αλλά θα δώσω περισσότερη σημασία γιατί έχω χοληστερόλη.

[Ανδρεας-τζ]

Εγω τρώω. 6 καριδια ενα κουταλακι κανελα και ενα κουταλακι μέλι καθε μερα. Πριν
28 χρονια. Που ειχα παθει εφραγμα ανακοπη εχω κανει. Εγχείριση δεν πινω φάρμακα. Εδω και. 15 χρονια εκανα τωρα πρόσφατα στεφανογραφια
Και ειναι πολυ καλα η αρτηρίες μου και ματώνει. Καλα την καρδια. Φυσικα. Κανω. Και. Άσκηση. Κάθε μερα ποδήλατο. Περπάτημα .

[eirinipapouli]

Ευχαριστούμε για τις πολύτιμες συμβουλές !

[YouTubeM..................]

Γλικια μου δημητρα εισαι οτι καλιτερο στο θεμα της υγειας μας.Για μενα που εχω θεμα με τιν καρδια, σε αριθμιες και ταχιπαλμιες.Καλη Σαρακοστη σου ευχομαι.Πολλα φιλια απο θεσσαλονικη.

[aikaterinistrat]

Ευχαριστούμε για την εξαιρετική ενημέρωση δεν γνώριζα πράγματι για τα οφέλη των καρυδιών

[toulatoulitsa]

Πραγματικά με συγκινείται με το απίστευτο ενδιαφέρον σας για την υγεία μας. Θερμά συγχαρητήρια και πολλά ευχαριστώ για τις τόσο σημαντικές και αναλυτικές πληροφορίες σας.Επιτρεψτε μου να πω και γω: φιλιά πολλά και να είστε πάντα καλά!!!!🌺🌷🌺🌷🌺🌷🌺

[ΘΕΟΔΩΡΑΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ-κο]

Δήμητρα σε παρακολουθώ χρόνια…!!Σε συγχαίρω για την ενημέρωση κ τα πολύτιμα άρθρα που μας χαρίζεις!!

[ΦαίηΠαπά-νε]

Πολύ χρήσιμες πληροφορίες ευχαριστώ !!!

[ΔώραΜαστροσπύρου]

ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΙΣ ΓΝΩΣΕΙΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΠΡΟΣΦΕΡΕΤΕ.

[stellalazaridou]

Για σου Δήμητρα εισαι πρώτη
να εισαι παντα καλα καλη Σαρακοστή 💕💕🌹🍃🌼

[ΚυριακηΑναγνωστου-ζε]

Ευχαριστώ πολύ, είσαι καταπληκτική!!!Καλή Σαρακοστή με υγεία!!!😍🙏

[ΤΣτεφα]

Καλησπέρα, , και καλή Σαρακοστή Δήμητρα μου
Σε ευχαριστούμε, ,και πάλι κορίτσι μου 💕💕💕

[ΝΤΙΝΑΧΑΝΤΖΗ]

Τρώω καθημερινά πέντε καρύδια εδώ και αρκετό καιρό, αλλά εξακολουθώ να έχω υψηλή χοληστερολη και με διατροφη με ελαχιστο λευκό κρέας, με λαχανικά. και φρούτα πολλά.Δεν ξέρω τι αλλο θα μπορούσα να κανω .Φάρμακα δεν παίρνω.Ευχαριστω.!

[ioankrie]

Τέλειο βίντεο!! Όπως πάντα δλδ! Μπράβο Δήμητρα, κάνεις φανταστική δουλειά 😊

[katehutchx]

Ευχαριστούμε πάρα πολύ για την ενημέρωση, πολύ ωραίο βίντεο!

[tigerrena]

ΠΟΛΥ ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΒΟΗΘΑΣ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΔΗΜΗΤΡΑ ΜΟΥ!!!😍😍😍😍ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ!!!💗💗💗💗💗ΚΑΛΗ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗ ΣΟΥ ΕΥΧΟΜΑΙ!!!!❤❤ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΦΙΛΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ😘😘😘😘💖💖💖💖💖