filmov
tv
KETO Protein Eggless Buns // Easy Keto Recipe // Gluten free and egg free #ketobuns #ketobread #lchf
Показать описание
Ingredients for 3 buns:
- 3.5 oz (100 g) ground almonds
- 1.6 oz (45 g) protein isolate
- 0.5 tsp psyllium powder
- 1 tsp baking powder
- garlic powder and salt to tasty
- 0.9 oz (25 g) soft butter
- 3.5 oz (100 g) greek yogurt 10% fat
- 50-60 ml warm water
Bake at 370-375 F (190 c) 15 minutes. Then leave them in the switched off oven for another 10-15 minutes.
Have a good meal!!
Deutsch / Zutaten für 3 Brötchen:
- 100 g gemahlene Mandeln
- 45 g Isolate Protein zum Backen
- 1 Teelöffel Backpulver
- 0,5 Teelöffel Flohsamenpulver
- 25 g weiche Butter
- 100 g griechischer Joghurt (10%)
- Knoblauchpulver und Salz abschmecken
- 50-60 ml warmes Wasser
Backen bei 185-190 C 15 Minuten.
Русский / Ингредиенты на 3 булочки
- 100 гр молотого миндаля
- 45 гр изолята протеина, у меня молочный, специально для выпечки
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 0,5 ч.л. псиллиума в порошке
- 25 гр мягкого сливочного масла
- 100 жирного греческого йогурта
- соль и чесночный порошок по вкусу
- 50-60 мл теплой воды
Выпекать при температуре 190 градусов 13-15 минут. Затем оставить в выключенной духовке еще минут на 10-15.
#keto #ketorecipes #ketobuns #ketobread #egglessbuns
#glutenfreebuns #glutenfreebread #glutenfree #buns #howtomakedeliciousketobuns #glutenfreeandeggfreebuns #wheyproteinbuns #almondflourbuns #ketobreakfast #ketobloger #lowcarb #lchf
- 3.5 oz (100 g) ground almonds
- 1.6 oz (45 g) protein isolate
- 0.5 tsp psyllium powder
- 1 tsp baking powder
- garlic powder and salt to tasty
- 0.9 oz (25 g) soft butter
- 3.5 oz (100 g) greek yogurt 10% fat
- 50-60 ml warm water
Bake at 370-375 F (190 c) 15 minutes. Then leave them in the switched off oven for another 10-15 minutes.
Have a good meal!!
Deutsch / Zutaten für 3 Brötchen:
- 100 g gemahlene Mandeln
- 45 g Isolate Protein zum Backen
- 1 Teelöffel Backpulver
- 0,5 Teelöffel Flohsamenpulver
- 25 g weiche Butter
- 100 g griechischer Joghurt (10%)
- Knoblauchpulver und Salz abschmecken
- 50-60 ml warmes Wasser
Backen bei 185-190 C 15 Minuten.
Русский / Ингредиенты на 3 булочки
- 100 гр молотого миндаля
- 45 гр изолята протеина, у меня молочный, специально для выпечки
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 0,5 ч.л. псиллиума в порошке
- 25 гр мягкого сливочного масла
- 100 жирного греческого йогурта
- соль и чесночный порошок по вкусу
- 50-60 мл теплой воды
Выпекать при температуре 190 градусов 13-15 минут. Затем оставить в выключенной духовке еще минут на 10-15.
#keto #ketorecipes #ketobuns #ketobread #egglessbuns
#glutenfreebuns #glutenfreebread #glutenfree #buns #howtomakedeliciousketobuns #glutenfreeandeggfreebuns #wheyproteinbuns #almondflourbuns #ketobreakfast #ketobloger #lowcarb #lchf
0:03:28
KETO Protein Eggless Buns // Easy Keto Recipe // Gluten free and egg free #ketobuns #ketobread #lchf
0:13:48
How to Make BREAD KETO + GLUTEN-FREE (vegan, high protein and TASTE amazing! not weird)
0:00:31
These Keto Buns Are Actually Fluffy! #shorts
0:03:58
5 MINUTE KETO YEAST BREAD | EASY, LOW CARB, NO EGG KETO BREAD RECIPE
0:00:42
Keto bread in 90 seconds and it’s gluten and dairy free #ketorecipes #lowcarbbread
0:02:03
Keto Eggless Protein Buns
0:05:05
KETO HAMBURGER BUNS | EASY KETO BUNS RECIPE
0:05:21
Keto Eggless Buns/Pav(Vegan)
0:03:07
The Best Egg-Free High Protein Keto Bread - 2g net carbs - MyKetoPlate
0:02:15
Easy Keto Eggless Buns
0:03:26
Keto Eggless Dinner Rolls | Keto Eggless Buns | Keto Eggless Bread
0:01:01
Homemade keto bagel bite recipe. #glucose #bloodsugar #insulinresistant1 #ketobagelsrecipe
0:05:36
SECRET to making the BEST 90 Second Keto Bread | NO EGGY FLAVOR | 1.5 g net carbs | Grilled Cheese
0:09:08
How to Make BREAD KETO (vegan, high protein, and TASTES like BREAD) | Mary's Test Kitchen
0:00:16
Fresh Low Carb Hamburger Buns for Keto Burgers. Recipe Video on my Channel
0:00:17
LOW CARB Triple Chocolate Protein Muffins #proteindessert #lowcarb #paleo #ketobread #keto #easy
0:00:46
BAKING | Keto Low Carb Buns #ketodiet #lowcarb #psylliumhusk
0:00:15
Almond Flour Tortillas (Keto – 2g net carbs!)
0:00:33
4 ingredient + Low carb Almond Flour Bagels
0:00:17
I can’t stop making this Flourless Banana Chocolate Oat Bread in a Blender #shorts
0:00:17
I can’t stop making this Almond Flour Bread #shorts #keto #lowcarb
0:00:16
I can’t stop making these 2 Ingredient Quick Bread Rolls #shorts
0:00:14
I lose weight eating this BREAD made with Greek yogurt + almond flour #highprotein #lowcarb #shorts
0:04:18
HOW TO MAKE KETO 100% SEEDED BUNS (EGGLESS) | CHEAP | HEALTHY | SUPER EASY | LIGHT & FLUFFY
Комментарии