Почему мы обесцениваем себя и идеализируем других людей?

Как перестать идеализировать людей и начать принимать их настоящими? В этом видео вы узнаете, как токсический стыд заставляет нас идеализировать других и обесценивать себя. Мы обсудим, как разочарование помогает выйти из этого замкнутого круга и принять реальность. Поговорим о разнице между здоровым и токсическим стыдом и о том, как научиться принимать себя и других без иллюзий.

Выберите свой курс👇
Актуально для тех, кто стремится к глубокому саморазвитию, личной трансформации и готов исследовать свои потребности, эмоции и внутренние ресурсы. Хочет проработать внутренние проблемы и переживания, чтобы в будущем использовать этот ценный опыт для качественной помощи другим.

Обучение, благодаря которому вы начнёте свою практику, будете качественно помогать людям и иметь стабильный доход, занимаясь тем, что действительно приносит удовольствие. Оптимальный вариант для тех, кто уже имеет определенный бэкграунд в сфере психотерапии.

🟣Рекомендуем посмотреть:

💥Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео о психологии, гештальт-терапии и личностном росте. Если вам интересно углубиться в эти темы, мы приглашаем вас в нашу академию Pogodin Academy, где вы сможете получить профессиональное образование в области гештальт-терапии.

Выберите курс для себя👇
Актуально для тех, кто стремится к глубокому саморазвитию, личной трансформации и готов исследовать свои потребности, эмоции и внутренние ресурсы. Хочет проработать внутренние проблемы и переживания, чтобы в будущем использовать этот ценный опыт для качественной помощи другим.

Обучение, благодаря которому вы начнёте свою практику, будете качественно помогать людям и иметь стабильный доход, занимаясь тем, что действительно приносит удовольствие. Оптимальный вариант для тех, кто уже имеет определенный бэкграунд в сфере психотерапии.

_________________________________
📌Присоединяйтесь к нам в соцсетях!

[dreamyyliya]

Не знаю, откуда у Игоря появились такие заботливые и успокаивающие интонации (которых раньше не было в роликах), и его эмоции которые я считываю как печаль. Но, самое главное, эти интонации как никогда уместны для меня. Как мать, Игорь убаюкивает, укачивает на волнах слов, даёт утешение моей уставшей душе. Безмерно рада, что ваше желание излечить и моё желание излечиться встретились своевременно.

[АленаЛазарева-бм]

Благодарю, что звучите о важном. Всегда боялась разочарования. Но недавно с ним столкнулась в проживании и в проживании своей неидеальности и что да я обычная женщина и я могу что-то не уметь и не знать и это не делает меня плохой. Просто я обычный человек. Благодарю за смыслы, которые раскрываете. А тема обесценивания и чувство стыда были в моём жизни очень долго и много. Рада, что сейчас происходит трансформация и исцеление. А ваши видео помогают пролить свет на процессы, что происходят внутри меня и лучше их понять .

[амбураков]

17:20 я ощущаю, как расслабленная приятная, лёгкая и долгая, непринуждённая улыбка овладевает. Мышцами выражение моего лица. И остаётся долго-долго. На нём.

[АнастасияОст-нк]

Инсайт после этого видео: за осуждением и обесцениванием других стоит стыд. Инсайт в том, что во мне это есть. Спасибо, Игорь. Ваши ролики -это маленькие сеансы психотерапии

[innavoloshina]

Благодарность всегда возникает, после просмотра ваших лекций! ❤

[СветаСвета-зэ]

Господи ! Где ж вы Все были раньше ? Да, нам столько всякого навнушали, навязали !!! Пол жизни избавляешься от этой херни !
Спасибо интернету, спасибо вам, что хоть сейчас открыто это обсуждается .

[maryapion]

Спасибо, Иглрь. Спасибо за новые грани для изучения. Если честно, сложновато пока это всё понять, но зерно посажено.. 😊🙏

[Tatiana_Korol]

Очень важная тема про токсический стыд!
Большое спасибо ! Только начала слушать и почувствовала благодарность за эту информацию.

[YuliaDyakova]

Вы живой, честный и настоящий, Игорь! Большое спасибо за видео и раскрытие темы, откликается!

[МарияВК-гд]

Игорь, спасибо Вам за то, что затрагиваете такие важные темы!Вас можно слушать часами, много полезной информации

[elvirameder]

Теперь, Игорь, я в вашей команде ❤
Сердце радуется, слушать вас,
Благодарю ❤

[nadiya]

Я Вам неймовірно вдячна! Моє життя дійсно дуже змінилось!

[dreamyyliya]

Спасибо, что затронули тему стыда. Для меня сейчас это очень важно.

[ЕленаЖуравлёва-зс]

Очень приятно и полезно слушать Вас!!! Благодарю!!!❤❤❤

[st]

Очень актуально для меня сейчас, огромная благодарность вам за беседу !!! Наметились ответы на мои вопросы.❤

[ejsunki]

дякую за відео, так, хочеться аби більше людей побачили це відео ❤

[maksymkmets]

Благодаря вашим книгам и видео, начал осознавать обесценивание и принимать трансцендентные вызовы и стал проходить кризисы в близких отношениях гораздо легче. Спасибо вам большое, Игорь❤❤❤

[elenasharonova]

Вдячна Вам, Ігорю. Давно спостерігаю за Вами. Тільки зараз зрозуміла про що Ви говорили у своїх відео😂 Дуже багато говорили про стид, і мені то було близько і цікаво, але сьогодні розкрилася ця тема з іншого ракурсу, і стало легше його в собі прийняти.

[КсенияГали]

Спасибо, в очередной раз попадаете ровно в мои актуалочки))))

[oksanakononenko]

Инсайт случился при просмотре. Я знаю, что я живу в дефиците. Пока сложно мне от этого избавиться, как раз на неделе это разбирала.
И тут фраза: обесценивание обкрадывает самого себя больше чем других 🤯🤯🤯 16:20