Richtig Brustschwimmen: So geht's! | #fitwoch – bewusst bewegen | DAK-Gesundheit

Kennst du den häufigsten Fehler beim Brustschwimmen? Und wie funktioniert dieser Schwimmstil, der für das klassische Schwimmen steht, eigentlich richtig? Das verrät dir der ehemalige Profi-Schwimmer Christian Keller in dieser Folge #fitwoch – bewusst bewegen.

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[tcr]

So, mit 47 Jahren habe ich jetzt dank des Videos Brustschwimmen richtig gelernt und ich habe im Wasser den Spass meines Lebens und viel Freude an diesem Sport! Das mit der Gleitphase ist ein Traum! Danke an das Team und Christian!

[svenjadusediekerbaumer]

Nie gelernt, jetzt endlich verstanden! Kann bis heute nur Tantenschwimmstil, da bleibt die Frisur auch ohne Badekappe intakt. 😂 Starte jetzt einen Neuanfang! Danke für deinen Ansporn! 😊👍🏻

[madimodeon]

Super Video, danke! Ich fange grade an mit Schwimmtraining, und so schön hat die Technik noch niemand erklärt ☺️

[gerdhaben]

1000 m Brustschwimmen in 40 Minuten, da überholt mich jeder Rentner. Ich muss wirklich an meiner Schwimmtechnik arbeiten!

[HendrikSprenger]

Danke Christian, ich war gerade auf Suche nach einem Video, um meiner Tochter das Schwimmen besser beizubringen.

[b.s.]

Alles korrekt beschrieben und erklärt (wie von einem Schwimmweltmeister nicht anders zu erwarten 😉).
Zwei Ergänzungen meinerseits (bin Sportlehrer mit Schwerpunkt Schwimmen):
Ein Hauptfehler, den ich im Anfängerbereich immer wieder beobachte, wurde nicht benannt, nämlich dass viele Kinder (und auch Erwachsene) anstatt die Füße zum Gesäß zu bringen die Knie nach vorne ziehen bis unter das Gesäß, so dass die dicken Oberschenkel senkrecht vom Po bis zu den Knien im Wasser stehen und wie ein Vollbremsung wirken. 🤓
Die Bedeutung der Badekappe erscheint mir persönlich für das richtige Brustschwimmen nicht so wichtig, wie es hier zu Beginn dargestellt wurde. 😚

[growandgethappy]

Sehr gut erklärt; tolle Unterwasseraufnahmen👏👏🔥🔥

[jeanettekuhn]

Toll erklärt, vielen Dank. Jetzt geh ich gleichmal ins Schwimmbad zum Ausprobieren.😊

[ddyfccia]

Vielen Dank! Die Erklärungen ab 3:21 haben meinem Kind sehr geholfen.

[aishakhalifa]

Danke für Gute Erklärung, ich werde morgen gleich probieren 😊

[PetraYT]

Blubb blubb ... vielen Dank für die Erklärungen! Das werde ich beim nächsten Mal Schwimmen ausprobieren.

[SylviaRobel]

BIN AUCH EBEN DABEI DIE SCHWIMMTECHNIK BESSER ZU BEHERRSCHEN; SUPER TIPS UND SEHR VERSTÄNDLICH ERKLÄRT;DANKE ICH ÜBE WEITER:

[ingomolters]

Sehr schönes Video. Vielen Dank dafür. ✌🏻

[menoandresen]

Gute Erklärung und sehr guter Beinschlag. Bei der Arm Bewegung könnte allerdings etwas mehr auf die Ellenbogenvornhaltung geachtet werden ( die Ellenbogen so lange auf der Stelle halten bis die Hände sie eingeholt haben).

[dschihadinio]

War vorhin seit langr Zeit mal wieder vor ne Stunde im Hallenbad und freue mich jetzt das meine Technik wohl nicht so un-optimal war. Schwimm-Brille steht auf der Einkauf-Liste.

[sedatayyldz]

Hallo aus der turkej.bin rentrerin und habe schwimmen in deutschland in der grundschule gelernt.danke fur dieses lehrreiche und freundliches video.😊

[violettas]

Ich war gestern das erste mal Bahnen schwimmen und hab mich gewundert warum alle mit den Köpfen runter gehen😮😂 Danke für das Video. Probiere ich nächstes mal aus!

[haticedag]

Vielen herzlichen Dank für deine Mühe und die tollen Tipps 🎉

[bobbydigital]

Das beste Video zum Thema. Verrückt, dass ich 35 Jahre „falsch“ geschwommen bin. 😂

[SecretCailev]

Der Beinschlag macht mir echt zu schaffen. Aber mit dem Video versuch ich das doch später direkt mal. Danke dir!! :)